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1.以往认为(wèi)一(yī)个人能(néng)否在一生中取得的成就,智(zhì)力水(shuǐ)平是(shì)放在第一重要的位置的,也就(jiù)是说智商越(yuè)高取(qǔ)得成(chéng)就的可能性(xìng)就越大。但现在心(xīn)态学家们普遍(biàn)地认为,情商(shāng)水平(píng)的高低对一个人能否取得成功也有着(zhe)重大的影响(xiǎng)作用,而有时候其作用甚至要超过(guò)智(zhì)力的水平。
那么到底(dǐ)情商(shāng)是什么意思么?
2.心态学家认为(wèi)情商(shāng)包括(kuò)以下几个方面(miàn)的内容:一久是(shì)要(yào)认识自身的情绪。
因为只(zhǐ)有认识到自(zì)己才(cái)能成(chéng)为自己生(shēng)活的主(zhǔ)宰。
二是能妥善(shàn)地管理好(hǎo)自己的情绪即能(néng)调控自己(jǐ)。
3.自我的激励,它能够使人走(zǒu)出生命中的低潮重(zhòng)新地出(chū)发。
四是认知他人(rén)的情绪。
这是与他人正常(cháng)的交(jiāo)往来(lái)实现顺利沟通的基础;五是人际关系(xì)的管理即(jí)领导和管理能力。
什么叫情商(shāng)?
情(qíng)商释(shì)义:心理(lǐ)学上指人(rén)的情绪品质和对社会的适应能力。
情商,是一种(zhǒng)自我(wǒ)情绪控制能力的指数,由美国心理学家彼德(dé)·萨洛维(wéi)于1991年创立(lì),属于发展心(xīn)理(lǐ)学范(fàn)畴(chóu)。
同所(suǒ)有新词刚流行一样,要确切(qiè)说明其定义不是(shì)一件容(róng)易(yì)事,就连那些经常把这句(jù)话挂在(zài)嘴边(biān)的心理(lǐ)学家也并没(méi)有对其下过确(què)切定(dìng)义。
但是(shì)有一点是清楚的,即(jí)“情商”兄尺指的是(shì)“信(xìn)心”、“乐观”、 “急(jí)躁”、“恐惧(jù)”、“直觉(jué)”轿尘数等一(yī)些情绪反应的程(chéng)度。
扩展资料:
提高方法:
第(dì)一(yī),不(bù)抱怨不批评;高情商的人一般不批评别人(rén),不指责别(bié)人,不抱(bào)怨(yuàn),不埋(mái)怨。
其实,这些抱怨和指责(zé)都是不(bù)良(liáng)情绪,它们会传染。
高(gāo)情(qíng)商的人只(zhǐ)会做有意(yì)义(yì)的事情,而(ér)不做没有意(yì)义的事情。
第(dì)二,热(rè)情和激情(qíng);高情商的人(rén)对生活工作或是(shì)感情保持热情,有激情。
知道调动(dòng)自己的积极情绪,让好的情绪伴随每(měi)天(tiān)的(de)生活工作。
不让那些不良的情绪影响到生活或工作。
第三,包(bāo)容和宽(kuān)容;高情商(shāng)的人宽容(róng),心(xīn)胸宽广,心有多大,眼界有多大,你(nǐ)的舞台就(jiù)有多大。
高情商的人(rén)不斤斤计较,有一颗包容和宽容的心。
第(dì)四,沟通与交(jiāo)流;高(gāo)情(qíng)商的(de)人(rén)善于(yú)沟通(tōng),善于(yú)交流,并且(qiě)以坦(tǎn)诚的心态来对待,真诚(chéng)又有(yǒu)礼貌(mào)。
沟通与(yǔ)交流是一种技巧,需要学习,在实践(jiàn)中不(bù)断地总结摸索。
第五,多(duō)赞美别人;高情商的人善于赞美别人,这种闭首赞美(měi)是(shì)发自(zì)内心(xīn)的真诚的。
看到别人优点(diǎn)的人(rén),才(cái)会进步得更快,总是挑拣(jiǎn)别(bié)人缺(quē)点的人会(huì)固步自封反(fǎn)而退步。
参考资料(liào)来源:百度百科-情商
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了