生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够(gòu)出水快点，到了后边(biān)茶(chá)味(wèi)变淡的时分能够盖下的。关于生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻以及生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶(chá)的冲泡办法视频(pín)，普(pǔ)洱生茶与熟茶的冲(chōng)泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟普(pǔ)洱茶怎样泡等问题，农商网将为你收拾以下(xià)的日子(zi)常(cháng)识：

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶能够一(yī)同寄存吗(ma)

　　生熟普洱茶是(shì)能够一同(tóng)寄存的。

　　云南普洱茶，是(shì)一个很(hěn)为美妙(miào)的茶类，同(tóng)一产地，同一材料制造，却(què)能发生两种(zhǒng)不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘(gān)生(shēng)津的口感，赢得(dé)各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的茶友(yǒu)都理解,生茶熟茶是(shì)两(liǎng)种彻(chè)底不同的香(xiāng)气,而(ér)茶叶又是吸味物(wù)质,假如(rú)兼并寄存,是会在香气上有必定(dìng)影响的。

　　普洱(ěr)生(shēng)茶(chá)和普洱熟茶(chá)是质量(liàng)风格天壤之别的两种茶品,应禁止(zhǐ)将生茶和熟茶(chá)混合寄存在一同。

生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶(chá)泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够出水快点，到(dào)了后边茶味(wèi)变淡的(de)时分能(néng)够盖下。

　　还有(yǒu)些小(xiǎo)技巧，用(yòng)盖(gài)碗冲泡(pào)时(shí)开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束(shù)时不要接着泡，开盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶(hú)比较适合，水(shuǐ)温(wēn)越高越(yuè)好。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶(chá)前用(yòng)涨(zhǎng)水淋壶(hú)。

　　好的陈(chén)年(nián)普(pǔ)洱茶(chá)泡(pào)法不(bù)必太讲究,浓(nóng)有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生(shēng)茶和熟茶两种(zhǒng)，其间普洱熟茶(chá)茶性温(wēn)文(wén)，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦(shòu)身(shēn)等保健功用，被世人喜欢。

　　下(xià)面就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要(yào)咱们先选择泡普洱(ěr)茶(chá)所(suǒ)需求(qiú)的(de)用(yòng)具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水烫热(rè)茶具(jù)，首要起温壶温(wēn)杯(bēi)的效果，一(yī)起(qǐ)能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具容量1/4的滚(gǔn)水，然后(hòu)快速倒去，以此清(qīng)洗茶(chá)叶中的杂质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际状(zhuàng)况把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水(shuǐ)冲(chōng)泡10秒(miǎo)左右，出(chū)茶水到公(gōng)正杯中，滤网放到(dào)公正杯上，过滤(lǜ)碎茶，然后再别(bié)离均匀的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要(yào)倒入(rù)公正杯里(lǐ)渐渐喝，不能泡(pào)在(zài)壶里(lǐ)太(tài)长时刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味(wèi)十足，所以夏(xià)天的时分(fēn)能够弄得冷一些,或(huò)许是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶叶(yè)的状况而不同，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶(chá)量(liàng)少能(néng)够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍(shāo)短(duǎn)些，泡(pào)久了能(néng)够(gòu)稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡(pào)普洱(ěr)茶的(de)人员须(xū)以最平(píng)缓(huǎn)、最天然的(de)心态为品茗者服务，在茶艺界中，常有(yǒu)“一人(rén)得神、二人(rén)得趣、三个得味(wèi)”之说(shuō)，这正好是泡茶人心态(tài)的(de)表现。

　　独自一(yī)人无任何环境(jìng)及附(fù)加的外在要素影响，故可泡出最佳(jiā)茶质(zhì)供自(zì)我(wǒ)品茗享用……而一些心理(lǐ)素质不太好(hǎo)的(de)茶艺人员(yuán)无法以安(ān)静的心态(tài)冲泡(pào)，或则水温太高，或许慌张致(zhì)使(shǐ)投茶量失衡，无(wú)法泡(pào)出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶(chá)冲泡的关键要素，茶汤的口(kǒu)感会跟着他的(de)心境(jìng)改动而改动(dòng)!因此，要泡好一(yī)(杯)壶普洱茶，调整好泡茶(chá)人员(yuán)自己的心(xīn)境(jìng)是(shì)最重要的要(yào)素。

　　只需在往(wǎng)常心态下，选(xuǎn)择最适合的器(qì)皿和品茗艺境，在(zài)投茶(chá)量适合(hé)不改(gǎi)动的状况(kuàng)下把握水温(wēn)文浸泡时刻，还可依(yī)个人口感，彼(bǐ)此和谐中和后，争夺以最天然的心态泡出最优质(zhì)的口感，唯有融(róng)入其间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博学多才的(de)传统文明，特别是久经干(gàn)载(zài)长胜(shèng)不衰且盛名远扬的的普洱茶(chá)，文(wén)明精(jīng)华更是撒播至今且(qiě)又到达(dá)巅峰盛世品饮(yǐn)之际。

　　作(zuò)为一种传统文明(míng)的精(jīng)力享用就应(yīng)该在高雅的环境中进行的，品(pǐn)茗(míng)之境(jìng)须和(hé)其文明氛围和谐(xié)一致，如高雅古典(diǎn)的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷刻(kè)，细细(xì)感触茶的醇度;翻滚(gǔn)舌(shé)头(tóu)，使茶汤(tāng)游(yóu)过口腔中的(de)每一个部位(wèi)，滋(zī)润一切的味蕾(不同部(bù)位的(de)味蕾(lěi)感觉出的茶汤的味道，一般是不相同的(de)’)，领会普洱茶(chá)的光滑和甘厚;入(rù)喉时可(kě)领会普洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵(yùn)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的(de)泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多，这(zhè)样水中的氧(yǎng)气(qì)过少会影(yǐng)响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用水的(de)选择：最好用纯(chún)水或山(shān)泉水(软(ruǎn)水(shuǐ)为(wèi)佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如没(méi)有这些水，凡(fán)契合国(guó)家规定饮(yǐn)用水目标的也(yě)可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶(chá)量：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗(míng)人数(shù)的多少(shǎo)而(ér)定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人(rén)，而(ér)若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还应先(xiān)区分泡的是紧(jǐn)压茶或(huò)是散茶，一般散(sàn)茶可多投一(yī)点;而紧压茶因紧压投(tóu)茶量上可相(xiāng)对略(lüè)少一点，但凡事都适皆(jiē)最佳!现在市(shì)场上(shàng)的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶居多，所以在泡这(zhè)类茶的时分要先用(yòng)茶锥或许茶刀撬(qiào)成小块，然后能够用紫砂罐放好(hǎo)备用，也(yě)能够喝的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶(yè)浸(jìn)泡时刻：视(shì)茶叶的状(zhuàng)况而不(bù)同，一般紧压茶(chá)能够稍(shāo)短(duǎn)些，散茶能够(gòu)稍长些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投(tóu)茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能(néng)够依据各(gè)人口(kǒu)感(gǎn)而定，常(cháng)喝浓茶重口(kǒu)感的可多(duō)泡一会;反则(zé)缩短;别的还可(kě)依(yī)据水温文冲泡(pào)次(cì)数(shù)而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而(ér)头几泡一般快冲快(kuài)泡，后(hòu)边(biān)则可跟着冲(chōng)泡(pào)次数的添(tiān)加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡(pào)法不(bù)只(zhǐ)能够(gòu)更(gèng)好的泡出(chū)一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日(rì)子品(pǐn)尝，更是(shì)一种安静(jìng)慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的生普洱茶的冲泡(pào)办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫(háo)升沸水(shuǐ)。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶表层(céng)的不(bù)洁(jié)净物和异物洗去(qù)，才(cái)干充沛释放出普洱茶的(de)真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入公正杯中，再将(jiāng)茶汤分斟入品茗(míng)杯，先闻其香，观其色(sè)，然后(hòu)饮(yǐn)用(yòng)。

　　汤(tāng)色红浓亮(liàng)堂，香(xiāng)气共同陈香，叶底褐红(hóng)色，味道浑厚(hòu)回甜，饮(yǐn)后令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为(wèi)咱(zán)们具(jù)体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用水和水温：选用矿泉水或(huò)纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶(chá)量：用茶(chá)刀顺(shùn)茶饼(bǐng)(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬取(qǔ)，可按喝茶人数多少决议取茶数量(liàng)。

　　若人(rén)少，可(kě)取普洱茶(chá)8~10克，人多可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入(rù)茶(chá)壶(hú)，然后注入热水(除(chú)可(kě)醒茶之外(wài)，它一(yī)起还具有进步茶叶净度(dù)的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱茶的冲(chōng)泡适合运用大一点的茶具以更(gèng)好的表现出普洱茶(chá)的色、香(xiāng)、味等(děng)质(zhì)量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶(hú)的透气(qì)*和保温(wēn)*也可作为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅灵活，也不(bù)失为冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好选用(yòng)大一点的、晶滢(yíng)剔(tī)透的玻(bō)璃(lí)杯最好，初学者最好选用玻璃杯(bēi)或(huò)盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办法，其实新、老(lǎo)普洱茶(chá)的(de)冲泡办法应该有所不同，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是用盖碗或(huò)用紫沙(shā)壶，假如没有这两样(yàng)东西还能够用(yòng)能够当壶又能够当杯的紫沙潇(xiāo)洒杯(bēi)冲(chōng)泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻(kè)不欲(yù)太长，一(yī)般(bān)是经过两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水后时刻不要超越20秒(miǎo)出汤，后边(biān)能够渐渐的延伸(shēn)时刻到淡中止，新茶冲(chōng)泡的时分尽量不(bù)要(yào)盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老茶能够盖(gài)盖子，因为在时刻的(de)改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是(shì)指茶叶在湿度、温度适中、通风透气的(de)环境中(zhōng)后发酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存(cún)普洱茶不(bù)会(huì)发霉，尽管转(zhuǎn)化较为缓(huǎn)慢，但能坚持普洱茶的真性;湿(shī)仓则是指茶商为了获取赢(yíng)利，把茶叶放在通风(fēng)不畅、湿度较高的环(huán)境(jìng)加速(sù)陈化。

　　而这样做，不光会损坏(huài)茶叶的质岳飞满江红多少字不含标点，岳飞《满江红》多少字加标点(zhì)量，更导致(zhì)保藏价值的(de)损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的(de)仓(cāng)内温度假如过高(gāo)，温差改动太忽然，将会影响茶汤(tāng)水(shuǐ)性给予(yǔ)口感的(de)生动性，乃至(zhì)仓内温(wēn)度(dù)太高(gāo)，构成炽热，会将本来(lái)的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免(miǎn)杂味(wèi)感染(rǎn)：

　　 　　茶(chá)叶是(shì)最会吸收杂气(qì)异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸(xī)清空气中的(de)异味，因此，应力求贮放环(huán)境清洁无杂(zá)味，一旦吸收了火油(yóu)、香水等(děng)气味便成(chéng)废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自(zì)古以来(lái)一种传统(tǒng)包(bāo)装(zhuāng)的(de)材(cái)料和(hé)方(fāng)法，有(yǒu)助于(yú)普洱茶(chá)于后发(fā)酵时，过滤(lǜ)杂味以保(bǎo)证清醇的(de)成效。

　　常有人将(jiāng)已打开了的(de)普洱老茶，改用较低残次量(liàng)的塑料(liào)纸重包，时刻一久(jiǔ)，就会(huì)宣布异味(wèi)，直接损坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便(biàn)是普(pǔ)洱茶的(de)仓储条件需(xū)求留意(yì)的几个方面(miàn)。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏茶叶地(dì)址的(de)温度(dù)和湿度的改动(dòng)规则，量体裁衣并采纳恰当(dāng)调整办(bàn)法(fǎ)，就可认为普洱茶发明一个洁(jié)净卫生、有利于正常醇(chún)化的(de)外(wài)部环境，还能够恰当进步陈(chén)化功(gōng)率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼(bǐng)外形要求形状匀整(zhěng)规矩;棱角规整，不缺变(biàn)少(shǎo)角;松紧(jǐn)适(shì)度;模(mó)纹(wén)明晰(xī)，条(tiáo)索规(guī)整紧结;色(sè)泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红(hóng)色(sè)为(wèi)正常(cháng)。

　　外表(biǎo)有霉花(huā)，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎(zěn)么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色(sè)：亮堂(táng)，红(hóng)浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红(hóng)浓剔(tī)透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的(de)汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气(qì)： 首要看香气的(de)纯度(dù)，差异霉(méi)味与陈香味。

　　霉味是一(yī)种蜕变的味道(dào)，使人不愉(yú)快。

　　陈(chén)香味是普洱茶在后发酵(jiào)进程中(zhōng)，多种化学(xué)成分(fēn)在微生物和酶的岳飞满江红多少字不含标点，岳飞《满江红》多少字加标点效果下，构(gòu)成(chéng)的新物质(zhì)发(fā)生的一种归(guī)纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟(bīn)榔香等，总归是令人(rén)愉快的香气(qì)。

　　 　　普洱茶香气(qì)到达的最高境地也(yě)便是咱们常说的(de)普洱茶(chá)的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味是不(bù)同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等(děng)为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要(yào)醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩(sè)味(wèi)，口感(gǎn)很(hěn)舒(shū)畅。

　　回甘(gān)是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口(kǒu)今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人生理(lǐ)期降(jiàng)临不(bù)适合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人(rén)生理期降暂(zàn)时(shí)，经血(xuè)会消耗掉不(bù)少体内的铁(tiě)质，若(ruò)仍是(shì)习惯性喝普洱(ěr)茶(chá)，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会(huì)阻止咱们的肠粘膜对铁(tiě)质(zhì)的吸收，然后下降(jiàng)人体对铁质吸收，构成铁(tiě)质或补血(xuè)药(yào)中的铁结石发生沉积的现(xiàn)象，不利于经血排(pái)放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶茶(chá)叶中咖啡碱浓度含(hán)量高，若是孕妈妈常(cháng)喝(hē)普洱茶，心跳频(pín)率添(tiān)加，构成心(xīn)脏负荷加重，导致(zhì)妊娠(shēn)中毒(dú)症。

　　有时(shí)分(fēn)因长(zhǎng)时(shí)间喝(hē)普洱(ěr)茶，会构成睡觉缺乏，膂力不(bù)行，促进产期期间，构成(chéng)难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇(fù)哺(bǔ)乳期不(bù)适(shì)合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺乳(rǔ)的产妇(fù)也不宜喝(hē)太多(duō)普洱(ěr)茶，这期间要(yào)是(shì)喝下很多茶(chá)水，茶中含有的高浓度鞣酸会(huì)被(bèi)粘膜吸(xī)收(shōu)，然后影响乳腺的(de)血(xuè)液(yè)循(xún)环按捺乳(rǔ)汁的分泌(mì)，构成(chéng)奶(nǎi)水(shuǐ)分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖(kā)啡碱可经过乳汁影响幼儿健(jiàn)康(kāng)。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期不(bù)适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇女，除(chú)了头晕和(hé)浑身乏力之(zhī)外，有(yǒu)时还会(huì)呈(chéng)现心(xīn)跳加速“脾气(qì)欠好睡觉(jué)质量差等现象，若岳飞满江红多少字不含标点，岳飞《满江红》多少字加标点(ruò)再喝太多(duō)普洱(ěr)茶(chá)更(gèng)会加(jiā)重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝(hē)普洱(ěr)茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体内胆固醇、甘油三(sān)脂(zhī)(均为血脂(zhī)首要成分)含(hán)量(liàng)的上升，并能促进脂(zhī)类化合物从(cóng)粪便中排(pái)出，还能发送毛细血管(guǎn)壁(bì)的弹(dàn)性，因此(cǐ)，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖(pàng)都具(jù)有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病大(dà)都是因(yīn)人(rén)体代(dài)谢失调、过多堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效是因为茶多(duō)酚、叶绿(lǜ)素、维生素(sù)C等(děng)我(wǒ)种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻(nì)、叶绿素能阻止(zhǐ)胆固醇的消化和吸收(shōu)，维生素C有促进胆固醇分泌的效果(guǒ)，因此(cǐ)喝普洱茶(chá)能够(gòu)到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称(chēng)降血(xuè)脂(zhī))，是指下降血(xuè)液中(zhōng)胆固醇(chún)的含(hán)量，防治(zhì)高血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往一起引(yǐn)起胆固醇(chún)的升高，所以普洱(ěr)茶的瘦身效果(guǒ)相同对降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多(duō)酚不只能去(qù)脂(zhī)肪(fáng)并且还(hái)具有(yǒu)显(xiǎn)着地按捺血浆(jiāng)和肝脏中胆固(gù)醇含量(liàng)的上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研(yán)讨标明，茶色(sè)素(sù)(儿茶(chá)素氧(yǎng)化而(ér)成)具有显着(zhe)的(de)抗血(xuè)凝、促进纤溶、避免(miǎn)血小板(bǎn)的粘(zhān)附聚集及(jí)按捺(nà)动脉滑润肌细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成效(xiào)

　　 　　冠(guān)心病，又(yòu)称冠状(zhuàng)动脉(mài)粥样硬化性(xìng)心(xīn)脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶对防治(zhì)冠心病有用。

　　据(jù)统计材(cái)料标明，不喝普洱(ěr)茶的冠(guān)心病发病率(lǜ)为(wèi)3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶(chá)的(de)(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加(jiā)重，与冠状(zhuàng)动(dòng)脉供血缺乏(fá)及(jí)血栓构成(chéng)有关。

　　而(ér)茶多酚(fēn)中的儿(ér)茶素以(yǐ)及茶多本酚在煎煮进程中不断氧(yǎng)化构成的茶色(sè)素(sù)，经动物体外试验均(jūn)提示有显(xiǎn)着(zhe)的抗凝、促(cù)进纤溶(róng)、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩(kuò)张压(yā)增高(gāo)，超(chāo)越正常水平。

　　动脉(mài)硬(yìng)化不光导致冠心病，与高血(xuè)压联系也非常(cháng)亲近。

　　降(jiàng)压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的(de)茶多酚、维生(shēng)素C和维生素P等都是(shì)防治高血压的(de)有(yǒu)用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发(fā)病毛(máo)细血管的功用(yòng)及儿茶素类化全(quán)物(wù)和茶黄素对血管严(yán)重素I转化的活性显着按捺造用等，都能直接(jiē)下降血(xuè)压。

　　 　　四(sì)、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化进程已证明是人体变(biàn)老的机制(zhì)之一，选(xuǎn)用一些具(jù)有(yǒu)搞氧化效果(guǒ)的化(huà)合物维生素C。

　　维(wéi)生素E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生(shēng)素C与E，并且茶(chá)多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗变老(lǎo)药的维(wéi)生素(sù)E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含(hán)茶(chá)多酚，其抗氧(yǎng)化的效果高过74%，别的，普洱茶的(de)氨(ān)基(jī)酸和微量元素等也有必定的(de)搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗(kàng)癌是(shì)泛指对各种恶(è)性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我国防(fáng)备科(kē)学(xué)院曾(céng)对140余种茶叶(yè)进行活体内。

　　体外的科学试验(yàn)、很(hěn)多(duō)数据(jù)的显现必定了(le)普洱茶的抗癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首要对(duì)人(rén)体致癌性亚硝(xiāo)基化合(hé)物的构(gòu)成具(jù)有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类化合物(wù)和儿茶素物质(zhì)某(mǒu)些能活化导致癌特(tè)的酶(méi)系，面具还(hái)可直接和亲电子终(zhōng)究致癌代谢(xiè)物起效果，改(gǎi)动其活性，然后削(xuē)减对原致癌(ái)基因(yīn)的引发和促(cù)进(jìn)，使(shǐ)终究致癌物的(de)数量(liàng)削减。

　　经很多的(de)人群比较，也证(zhèng)明饮普洱茶都的癌症发病(bìng)率较低(dī)。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中的化学成人(rén)还能够使一个在开展癌症进(jìn)程中的重要分(fēn)子中止(zhǐ)动作。

　　这意味着(zhe)普洱(ěr)茶的抗癌才能要比科学家猜测的还(hái)要(yào)强并愈加多样化。

　　多粮类(lèi)则首要(yào)是(shì)间接地经过增强(qiáng)机休的免疫功用来(lái)到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的咖啡(fēi)碱和黄烷醇(chún)类化合特能够(gòu)添加消化(huà)道的活动，因此就(jiù)有助(zhù)于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效，因为肝脏在酒(jiǔ)精(jīng)水解进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补(bǔ)维生素C，有(yǒu)利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶(chá)中咖啡碱(jiǎn)的利尿效果(guǒ)，使酒(jiǔ)精而(ér)处于状况的大脑中枢、因此(cǐ)起(qǐ)到解酒(jiǔ)效(xiào)果。

　　 　　八(bā)、利尿的成(chéng)效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经(jīng)过肾脏的微血管(guǎn)，添加肾血流量以(yǐ)及按捺肾小管水的再吸收等机制，然后(hòu)起到(dào)显着的(de)利尿效果(guǒ)。

;

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 岳飞满江红多少字不含标点，岳飞《满江红》多少字加标点