生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时刻？生(shēng)茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸(fèi)水（100度），前(qián)面的(de)时(shí)分(fēn)能够出(chū)水快点，到了后边茶(chá)味(wèi)变淡的时分(fēn)能够盖下的。关(guān)于生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻以及生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和(hé)时刻(kè)，生熟(shú)普洱茶(chá)的(de)冲泡办法(fǎ)视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的(de)冲泡办法大(dà)全，生熟普洱茶怎样泡(pào)等问(wèn)题，农(nóng)商网将为(wèi)你收拾(shí)以下(xià)的日子常识(shí)：

生熟普(pǔ)洱茶(chá)能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶(chá)是能(néng)够一同(tóng)寄存的。

　　云生于忧患死于安乐意思相近的名言，生于忧患死于安乐意思10字南(nán)普洱茶，是一个很(hěn)为美妙(miào)的茶类，同一产(chǎn)地，同(tóng)一材料制造，却能发生两种不同(tóng)的茶叶口(kǒu)感，生(shēng)茶(chá)，与熟茶，生茶以(yǐ)新(xīn)鲜的(de)茶香，回甘生津的(de)口感，赢(yíng)得各地(dì)茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶熟茶(chá)的茶友都理解(jiě),生茶(chá)熟茶是两(liǎng)种彻底不同的香气,而茶叶又是吸味物质,假如兼并寄存,是会在香气上有必定影响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱(ěr)熟茶是(shì)质(zhì)量风格天(tiān)壤(rǎng)之别的(de)两种茶品,应禁止将生茶(chá)和熟茶混合寄(jì)存在一同。

生熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办(bàn)法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶(chá)量宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前(qián)面的时分(fēn)能够出水(shuǐ)快点，到(dào)了后(hòu)边茶(chá)味变淡的时分能够盖(gài)下(xià)。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用(yòng)盖碗冲泡时开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不要(yào)接着泡，开盖等茶(chá)凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍(biàn)，用(yòng)紫(zǐ)砂壶比(bǐ)较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶前用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱(ěr)茶泡(pào)法不必太讲究,浓有浓(nóng)的味道，淡有淡的(de)雅韵。

熟普与生(shēng)普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与(yǔ)生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有(yǒu)生(shēng)茶和熟茶两(liǎng)种，其(qí)间普(pǔ)洱熟茶茶性温(wēn)文，有养胃(wèi)，护胃，暖(nuǎn)胃，降(jiàng)血脂、瘦(shòu)身等保健(jiàn)功用，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们介(jiè)绍普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟(shú)茶的泡(pào)法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们(men)先选择泡普洱茶(chá)所(suǒ)需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提(tí)梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水烫热茶具，首要起温壶(hú)温杯的效(xiào)果，一(yī)起(qǐ)能够涤具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约(yuē)茶具容量1/4的滚水，然(rán)后快速倒去，以此(cǐ)清洗(xǐ)茶(chá)叶中的杂(zá)质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实(shí)际状(zhuàng)况把(bǎ)握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中(zhōng)，滤(lǜ)网放到公正杯上，过滤碎(suì)茶，然后再别离均匀的分入小杯中(zhōng)，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要(yào)倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在(zài)壶(hú)里太长时(shí)刻(kè)，不然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今(jīn)后仍是风(fēng)味十(shí)足(zú)，所以夏天的时(shí)分(fēn)能够弄(nòng)得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶(chá)能(néng)够(gòu)稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短些(xiē)，泡(pào)久了能够(gòu)稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡(pào)茶(chá)心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的(de)人员须以最平缓、最天然(rán)的心态为(wèi)品茗者服务，在茶艺界中，常有“一(yī)人得(dé)神(shén)、二(èr)人得趣、三(sān)个得味”之说，这正好是泡(pào)茶(chá)人心态(tài)的表现。

　　独自一人(rén)无任何环境及附加的外在要素影(yǐng)响，故可泡出最佳茶质(zhì)供自我(wǒ)品(pǐn)茗享(xiǎng)用……而(ér)一些(xiē)心理素质不太好的茶艺人(rén)员无法(fǎ)以安静的心态冲泡(pào)，或(huò)则水温(wēn)太高，或许慌张致(zhì)使投茶量失衡，无法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶(chá)人的心境是(shì)普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡的关键(jiàn)要素，茶汤的口感会跟着他(tā)的心(xīn)境改动而改动!因此(cǐ)，要泡好一(杯(bēi))壶普洱(ěr)茶，调整好泡(pào)茶人(rén)员自己的(de)心境(jìng)是最重要的要素。

　　只需在(zài)往常心态下，选(xuǎn)择(zé)最适合的器皿和(hé)品茗(míng)艺境，在投茶量适合不(bù)改动(dòng)的状况下把握水温文(wén)浸(jìn)泡时(shí)刻，还可依个人口感，彼此和(hé)谐中和后，争(zhēng)夺以最天(tiān)然(rán)的(de)心态泡出最(zuì)优(yōu)质的口感，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明(míng)，特别是久经(jīng)干载长(zhǎng)胜不(bù)衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精华更是撒播(bō)至今且又到达巅峰盛(shèng)世品饮之际。

　　作为一种传统文明的精力享(xiǎng)用就应该在高雅的环(huán)境中进行的，品茗之境须和其文(wén)明氛围和谐一致，如高雅(yǎ)古典的装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻，细细(xì)感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶(chá)汤游过口腔中的每一个部(bù)位(wèi)，滋润一切的味(wèi)蕾(lěi)(不同(tóng)部位的(de)味蕾感(gǎn)觉(jué)出的茶(chá)汤的味道，一般是不相(xiāng)同的’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需(xū)求(qiú)留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温(wēn)：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注(zhù)：煮水时不宜过(guò)渡欢腾(téng)或欢(huān)腾的次数太(tài)多，这样水中的氧气(qì)过(guò)少会影响茶叶(yè)的活(huó)性(xìng)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲(chōng)泡用水的(de)选(xuǎn)择：最好(hǎo)用(yòng)纯水或(huò)山(shān)泉(quán)水(软(ruǎn)水(shuǐ)为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些(xiē)水，凡契(qì)合国(guó)家规定饮用水目标(biāo)的(de)也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡(pào)置茶量(liàng)：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容器容量的(de)2/5左右。

　　或许依(yī)据泡茶的(de)器皿和品茗人数(shù)的多(duō)少而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小(xiǎo)盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的(de)，还应先(xiān)区(qū)分(fēn)泡的是紧压茶或(huò)是散茶(chá)，一般散茶可多(duō)投一点(diǎn);而紧压茶因紧(jǐn)压投茶量上可(kě)相对略少一点，但凡(fán)事都适皆最佳!现(xiàn)在市场(chǎng)上的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖等紧压茶(chá)居(jū)多(duō)，所以(yǐ)在泡这类(lèi)茶的时(shí)分要(yào)先用(yòng)茶锥或(huò)许(xǔ)茶刀撬(qiào)成小块，然(rán)后(hòu)能够用紫砂(shā)罐放好(hǎo)备用，也能够喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶叶的状况而(ér)不同，一般(bān)紧压茶能够稍(shāo)短些(xiē)，散(sàn)茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多(duō)能够稍短些(xiē)，投茶量(liàng)少能够稍长些(xiē)，刚开(kāi)始泡能够稍(shāo)短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　也能够依(yī)据各人(rén)口感而定，常喝(hē)浓(nóng)茶重口感的(de)可多泡一会;反则缩短;别的还可(kě)依(yī)据水温(wēn)文冲泡次数而定，水温太(tài)高，可缩短浸泡(pào)时刻，而头几(jǐ)泡一般快(kuài)冲快(kuài)泡，后边则可跟着(zhe)冲泡次数(shù)的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶泡法不(bù)只能(néng)够更(gèng)好的泡出一壶好茶，更是喜(xǐ)好普洱熟茶者的一种日子品尝，更是一种(zhǒng)安静慈(cí)祥的摄(shè)生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的生普洱茶的(de)冲泡办法：将10克(kè)普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶表层(céng)的(de)不洁(jié)净物和(hé)异物洗去，才干充沛释放出(chū)普洱(ěr)茶的真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入(rù)公正杯中，再将茶汤分斟入(rù)品茗杯，先闻其香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂(táng)，香(xiāng)气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜(tián)，饮(yǐn)后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲(chōng)泡进程(chéng)。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶(chá)冲(chōng)泡用(yòng)水和水(shuǐ)温(wēn)：选用矿泉水或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶(chá)刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分(fēn)层处悄(qiāo)悄撬取，可(kě)按喝茶(chá)人数多少决议(yì)取茶数(shù)量。

　　若(ruò)人(rén)少，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人多可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后(hòu)注入热水(除可(kě)醒(xǐng)茶之外，它(tā)一起还(hái)具有进(jìn)步茶叶净(jìng)度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡适合运(yùn)用大一点的茶(chá)具以更好的表现出普洱茶(chá)的色、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作(zuò)为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清(qīng)雅灵活，也不(bù)失为冲泡普洱(ěr)茶的(de)器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　小提示(shì)：杯子(zi)最好选用(yòng)大一点的、晶滢剔(tī)透的玻璃杯最好，初学(xué)者最(zuì)好(hǎo)选用玻(bō)璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实(shí)新(xīn)、老普洱茶的冲泡办法应该有所不同，普洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡(pào)最好是用(yòng)盖碗或用紫沙壶，假如(rú)没有这(zhè)两样东西还能够用能够当(dāng)壶又能够当杯的紫沙(shā)潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时(shí)刻不欲太长(zhǎng)，一(yī)般是经过两遍的洗茶进程之(zhī)后，刚(gāng)开(kāi)始冲水后时刻(kè)不要超(chāo)越20秒(miǎo)出(chū)汤，后(hòu)边能够(gòu)渐渐的延伸时刻到淡(dàn)中止(zhǐ)，新(xīn)茶冲泡的时(shí)分尽量不(bù)要盖盖(gài)子，削减涩味，老茶能够盖(gà生于忧患死于安乐意思相近的名言，生于忧患死于安乐意思10字i)盖子，因为在(zài)时刻的改动上(shàng)现已没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度(dù)、温度适(shì)中、通风(fēng)透(tòu)气的环境中后发(fā)酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较为(wèi)缓慢，但(dàn)能坚持普洱(ěr)茶的(de)真性;湿仓(cāng)则是指茶商为(wèi)了获取(qǔ)赢(yíng)利，把(bǎ)茶叶放在通风不畅、湿度较高(gāo)的环(huán)境加速陈化。

　　而(ér)这样做，不光(guāng)会损坏(huài)茶叶的(de)质量，更导(dǎo)致(zhì)保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高(gāo)，温(wēn)差改动太忽然(rán)，将会影(yǐng)响茶汤水性给(gěi)予口感的生动(dòng)性，乃至仓内温度太(tài)高，构成炽热，会将(jiāng)本来的(de)普洱生(shēng)茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异(yì)味的，撒(sā)一把枯(kū)燥(zào)茶叶，会吸(xī)清空气中的异(yì)味(wèi)，因此，应力求贮放环(huán)境清洁无杂味，一(yī)旦吸收(shōu)了火油、香水等气味便(biàn)成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶(chá)须(xū)筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以(yǐ)真(zhēn)皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古以(yǐ)来一种传统包装的材(cái)料(liào)和方法，有(yǒu)助于普(pǔ)洱茶于(yú)后(hòu)发酵时，过(guò)滤(lǜ)杂味以保证清醇的成效(xiào)。

　　常有人将(jiāng)已(yǐ)打开了的普洱老茶，改用(yòng)较(jiào)低残次量的塑料(liào)纸重(zhòng)包(bāo)，时(shí)刻一(yī)久，就会(huì)宣布异(yì)味，直接损坏了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓(cāng)储条件需求留(liú)意的几(jǐ)个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地(dì)址(zhǐ)的温度(dù)和湿度的改(gǎi)动规则(zé)，量体裁衣并采纳恰当调整办法，就(jiù)可(kě)认(rèn)为普洱茶(chá)发(fā)明一(yī)个洁净卫生、有利于正常醇化的外(wài)部环境，还能(néng)够恰(qià)当进步陈(chén)化功(gōng)率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱(ěr)茶(chá)饼外(wài)形(xíng)要求形(xíng)状匀(yún)整规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹(wén)明晰，条索规整紧结;色泽(zé)以黑(hēi)褐，棕褐、褐(hè)红色(sè)为(wèi)正常。

　　外表有霉(méi)花(huā)，霉(méi)点(diǎn)的普洱茶均(jūn)为残次(cì)。

　　下面具体介绍怎么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区(qū)分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔(tī)透是高质量(liàng)普(pǔ)洱茶(chá)，犹如(rú)红酒一(yī)杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的纯度，差异霉(méi)味与陈香味(wèi)。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变(biàn)的味道，使人不愉(yú)快。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶在后发酵进程(chéng)中，多种化学成分在微(wēi)生物(wù)和酶的效果下，构成的新物质发生的一(yī)种归纳(nà)香气。

　　有的(de)似桂圆香，红枣香，槟榔香(xiāng)等，总归是(shì)令人(rén)愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达(dá)的最(zuì)高境地也便是咱们(men)常说(shuō)的普洱茶的(de)陈(chén)韵(yùn)。

　　所(suǒ)以(yǐ)陈(chén)香(xiāng)味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香(xiāng)味等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱(ěr)茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激(jī)性不强，没有涩味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘(gān)是指茶汤浓而刺(cì)激性(xìng)不强，茶汤进口今(jīn)后舌(shé)根有显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效(xiào)果

　　 　　副效(xiào)果一(yī)：女(nǚ)人生(shēng)理期(qī)降临(lín)不适(shì)合(hé)喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会消(xiāo)耗掉(diào)不(bù)少(shǎo)体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻止咱(zán)们的(de)肠粘膜对(duì)铁质的吸(xī)收，然后下降(jiàng)人体对铁质(zhì)吸收，构成铁质(zhì)或补血药中(zhōng)的铁结石发生沉积的(de)现(xiàn)象(xiàng)，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈(mā)正值怀(huái)孕期(qī)不(bù)适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度含量高，若是孕(yùn)妈(mā)妈常喝普洱茶(chá)，心(xīn)跳频率添加，构成心(xīn)脏负荷(hé)加重，导(dǎo)致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因(yīn)长时间喝普洱茶，会(huì)构成睡觉缺乏，膂力不行，促进(jìn)产(chǎn)期期间，构(gòu)成(chéng)难产状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺乳期(qī)不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想(xiǎng)亲自哺(bǔ)乳的产(chǎn)妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中(zhōng)含有的高(gāo)浓度鞣(róu)酸会被粘膜吸收，然后(hòu)影响乳(rǔ)腺的血液循环(huán)按(àn)捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶水分泌(mì)缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响(xiǎng)幼(yòu)儿健(jiàn)康。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)四：更(gèng)年(nián)期不适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇女，除了头晕和浑身(shēn)乏力之外，有时(shí)还会呈(chéng)现心跳加速(sù)“脾气欠好睡觉质量差等现(xiàn)象，若再喝太多普洱茶更会(huì)加(jiā)重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝(hē)普(pǔ)洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治(zhì)动脉(mài)硬化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚(fēn)显(xiǎn)着(zhe)按捺体内胆(dǎn)固醇、甘油三(sān)脂(均(jūn)为(wèi)血脂(zhī)首要成(chéng)分(fēn))含量的(de)上升，并能促进脂类(lèi)化合物从粪便中(zhōng)排(pái)出，还(hái)能(néng)发送(sòng)毛(máo)细血管壁的弹(dàn)性(xìng)，因此，对防治动脉粥硬化(huà)、高血压及肥胖都具有重要(yào)效果。

　　肥胖病大(dà)都是因人体代谢失调、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)的瘦身(shēn)成效是因为茶多酚(fēn)、叶绿素、维生素C等我种有用成(chéng)人的归(guī)纳效果。

　　茶多(duō)酚能去(qù)脂(zhī)解油(yóu)腻、叶绿素(sù)能阻止胆(dǎn)固醇的消化和(hé)吸收，维生素C有促进胆固(gù)醇分泌的效果，因此喝(hē)普洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又(yòu)称降血脂(zhī))，是指下降血液(yè)中胆固醇的(de)含量，防治高血脂(zhī)(或(huò)称高脂(zhī)血症(zhèng))。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往一起(qǐ)引起胆固醇(chún)的升高(gāo)，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效果(guǒ)相同(tóng)对降脂有用。

　　普洱茶(chá)中的(de)茶多(duō)酚不只(zhǐ)能去脂肪并且还(hái)具(jù)有显(xiǎn)着地按(àn)捺(nà)血(xuè)浆和(hé)肝脏中胆固醇含量(liàng)的上(shàng)升，按捺(nà)动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿茶素氧化(huà)而成)具有显着(zhe)的(de)抗血凝、促(cù)进(jìn)纤溶(róng)、避免血小板的(de)粘附聚(jù)集及按捺动脉滑润(rùn)肌(jī)细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的(de)成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬(yìng)化(huà)性心(xīn)脏病(bìng)。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对防治(zhì)冠(guān)心病有用。

　　据统计材料标明，不喝(hē生于忧患死于安乐意思相近的名言，生于忧患死于安乐意思10字)普洱茶的(de)冠(guān)心病发病率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三年(nián)以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠(guān)心(xīn)病的加(jiā)重，与冠状动脉(mài)供血缺乏及血栓构(gòu)成有关。

　　而茶(chá)多酚(fēn)中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程中(zhōng)不(bù)断氧化构(gòu)成的茶色(sè)素，经动物体外(wài)试验均(jūn)提(tí)示有显(xiǎn)着的抗凝(níng)、促进(jìn)纤溶、抗血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压的(de)成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高，超越正常(cháng)水平。

　　动脉(mài)硬化不光导致冠心病(bìng)，与高(gāo)血压联系也非常亲(qīn)近。

　　降压(yā)、即下(xià)降血压。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的茶多酚、维生素C和(hé)维生素P等都是(shì)防(fáng)治高血(xuè)压的(de)有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用及儿(ér)茶(chá)素(sù)类化全物(wù)和(hé)茶黄素(sù)对血管(guǎn)严重(zhòng)素I转化(huà)的活性显着按捺造用等，都能(néng)直(zhí)接下降(jiàng)血(xuè)压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的(de)成效

　　 　　人休中脂质过(guò)氧化进程(chéng)已证明是人体(tǐ)变老的机(jī)制(zhì)之(zhī)一(yī)，选(xuǎn)用一(yī)些具有搞氧化效(xiào)果(guǒ)的化(huà)合物维(wéi)生(shēng)素C。

　　维生素(sù)E能推(tuī)迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不只(zhǐ)要较多的维生(shēng)素C与E，并且(qiě)茶多酚还起(qǐ)重要效果(guǒ)。

　　历来被视为抗变老药(yào)的维生素E，其抗氧化效果(guǒ)只(zhǐ)需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶(chá)多酚，其抗氧化的效果高(gāo)过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素等也有必(bì)定(dìng)的搞(gǎo)变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛(fàn)指对(duì)各种恶性肿瘤(liú)的防(fáng)治效果。

　　我国防备科学院(yuàn)曾(céng)对140余种茶叶进行活体内(nèi)。

　　体外的科学试(shì)验、很(hěn)多数据的显现必定了普(pǔ)洱茶(chá)的抗癌(ái)及抗骤变(biàn)效果(guǒ)。

　　首要(yào)对人体致(zhì)癌性(xìng)亚硝基化合物(wù)的构成(chéng)具(jù)有阻断效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的多酚类(lèi)化合物和(hé)儿(ér)茶(chá)素(sù)物(wù)质某些能(néng)活化(huà)导致癌特的(de)酶系(xì)，面具还可(kě)直接(jiē)和亲(qīn)电子终究(jiū)致癌代谢物起效果，改动其活(huó)性，然后削减对原致(zhì)癌基(jī)因的引发和促进，使终究(jiū)致癌物的(de)数量削减。

　　经很多的(de)人群比较(jiào)，也证明饮普洱茶都的癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还(hái)能够使一个在(zài)开展癌(ái)症进(jìn)程中的重要分子中止(zhǐ)动作。

　　这(zhè)意味着普洱茶(chá)的(de)抗癌才能要(yào)比科学家猜测的还要强并(bìng)愈加多(duō)样化(huà)。

　　多粮类(lèi)则首要是间接地经过增强机(jī)休(xiū)的免疫(yì)功用来到达杀(shā)伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化(huà)的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄(huáng)烷醇类化(huà)合特能(néng)够(gòu)添加消化(huà)道的(de)活(huó)动，因此就(jiù)有助(zhù)于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成效，因为肝(gān)脏在(zài)酒精(jīng)水解(jiě)进程中需(xū)求维生素C效(xiào)果催化(huà)剂。

　　饮普(pǔ)洱(ěr)茶，能够(gòu)弥补维(wéi)生(shēng)素(sù)C，有利于(yú)酒精(jīng)在肝(gān)脏内解毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的(de)利尿效果，使酒精而处于状(zhuàng)况的(de)大脑中(zhōng)枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现代研(yán)讨标(biāo)明(míng)，因为普洱茶(chá)中所含的咖啡碱和茶(chá)碱经过(guò)肾脏的微(wēi)血管，添加肾(shèn)血(xuè)流(liú)量以及按捺肾小管水的再吸收(shōu)等机制，然后(hòu)起(qǐ)到显(xiǎn)着的利尿效果。

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