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踢足球(qiú)可以长高个子吗，为什么踢足球(qiú)的个子矮

　　这(zhè)一(yī)状况是由年龄决定的，如果是七、八岁的(de)青少年，骨(gǔ)骼还没有发育完(wán)全，骨骼骺板还在，那么(me)经常踢足(zú)球之类的运动，就(jiù)可以刺激成骨(gǔ)细胞生长，从而长高。

　　但对已经十(shí)几岁(suì)的青少年来说，骨(gǔ)骼已经发(fā)育完全了，经常踢足球，也不能保证(zhèng)长高。

　　推荐(jiàn)您平时多(duō)吃一些钙质和维他命D，经常(cháng)到(dào)户外(wài)晒太阳(yáng)，在(zài)一定(dìng)程度上也能促进身高的增长。

踢(tī)足球(qiú)要买什么装(zhuāng)备(bèi)

　　踢球球(qiú)员(yuán)要(yào)穿球(qiú)衣(yī)、足球鞋(xié)、球袜、护腿板(bǎn)、护(hù)腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的(de)时候，对身体的保护是不(bù)可缺少的，因(yīn)为这个运动特有的腿部力量较大(dà)因此护(hù)腿板必须(xū)要有，球鞋，这个就很重要很直接了(le)。

　　球(qiú)鞋不仅能让大家体验感更好，还(hái)能最大程度的让(ràng)自己的能力发挥出来(lái)，所以有一双(shuāng)适合自己(jǐ)的(de)球鞋是非常(cháng)重(zhòng)要(yào)的。

　　很多刚(gāng)入(rù)门的(de)朋友(yǒu)不大注意这个装备(bèi)，其实球衣是很(hěn)重要(yào)的，比如宽松的短裤，透气性(xìng)好的专业(yè)足球运动上衣，以及高筒类的(de)足球(qiú)袜，这些都是必不可少的。

　　另外我们在进行(xíng)这项运(yùn)动的时候不要佩戴包(bāo)括耳(ěr)环，脚链以及戒指等等(děng)这些首(shǒu)饰，因为在身体的对抗(kàng)中，很(hěn)容易造(zào)成各种伤害，不管什(shén)么运动，都要(yào)把(bǎ)安全放在第(dì)一位。

踢足球要注意什(shén)么

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚再(zài)痒痒(yǎng)也不(bù)要(yào)直接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先(xiān)慢跑一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关节(jié)，让身体微(wēi)微(wēi)出汗，把(bǎ)关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所有运动(dòng)中会(huì)用(yòng)到的(de)关(guān)节(jié)都要活动开。

　　2、由于(yú)运(yùn)动时的跑动较多(duō)，技术动作(zuò)的幅度以及出汗量都是相对较大，所以(yǐ)锻炼时应身宽(kuān)松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防(fáng)滑的帆(fān)面胶底的足(zú)球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在(zài)场地设施不符合要求的地方进行(xíng)锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂(zá)物多(跑道、沙(shā)坑)，容(róng)易造成(chéng)同学们踝关(guān)节扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及(jí)时补充水(shuǐ)分(fēn)。

　　最好把(bǎ)水放在场边，感(gǎn)到口渴的时候(hòu)就喝(hē)一(yī)点，多喝几次也没(méi)关(guān)系，不要(yào)等到累得不行的时候再大口大口地(dì)一次(cì)性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天(tiān)候(hòu)的运动(dòng)项(xiàng)目(mù)，但要(yào)尽量避免在(zài)恶劣的天气下(xià)锻(duàn)炼(liàn)。

　　高温湿热时要(yào)注(zhù)意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗(ma)

　　一(yī)般是不要求的。魔芋为什么没有热量，魔芋粉丝千万别吃多了

　　但身高腿长在速度上有优势，对(duì)抗中也有优势，而个小腿短的先天(tiān)吃亏(kuī)。

　　作为足球运动员，最(zuì)理想(xiǎng)的身(shēn)高1.78-1.85之间，有速度有对抗(kàng)，而且(qiě)相对(duì)灵活(huó)；

　　而腿短的，你跑五(wǔ)步他(tā)需要起步才能完成，控球抢(qiǎng)球(qiú)冲魔芋为什么没有热量，魔芋粉丝千万别吃多了撞都吃(chī)亏，特(tè)别(bié)是高球争(zhēng)点。

　　对(duì)于守门(mén)员(yuán)来说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡拦截的(de)范(fàn)围(wéi)才大，这是(shì)臂展(zhǎn)优势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但高(gāo)于2米，灵活性就下降了，主要是还原慢，连续扑救辗转不利索(suǒ)。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳大利(lì)亚，一战现原形(xíng)，在40强赛中，国足优(yōu)势(shì)明(míng)显，但到了12强赛，和亚洲一流强队交手(shǒu)，国足(zú)露(lù)馅了(le)。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告(gào)结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利(lì)亚，最近2次碰到对手，国(guó)足(zú)全败！这场比赛，FIFA十分重视(shì)，甚至(zhì)，因凡蒂诺都来(lái)到了现场看球，他多(duō)么(me)希望中国队能够(gòu)出(chū)现在决赛(sài)圈(quān)，这(zhè)样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可(kě)惜，最终的结果，估计(jì)让因凡(fán)蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为(wèi)这场失利，李铁遭遇了执教中(zhōng)国队(duì)的首败，过去12场各项(xiàng)比赛，国足全胜。

　　但显然(rán)，国足(zú)此前的对手不够强，这场(chǎng)遭遇澳大利亚，国(guó)足现(xiàn)原形了。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是(shì)热身(shēn)赛，和中超(chāo)球(qiú)队、中(zhōng)甲球队踢，对手不(bù)敢认真踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛(sài)，对手(shǒu)实力有限。

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