值此之际是什么意思春节，值此之际-橘子百科-橘子都知道

值此之际是什么意思春节，值此之际一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网友在微博发起了(le)话(huà)题“#刘畊(gēng)宏了一年的变化”，分享自己(jǐ)坚持(chí)和刘畊宏一(yī)起锻炼(liàn)一年(nián)以来的种种变化。

　　一年了(le)，那些“刘畊宏女孩”怎么样了(le)？

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　而刘畊宏本人也在该(gāi)话(huà)题下发(fā)文感谢自己的粉丝，他(tā)对粉丝喊话称，“畊练一周年，你们都发生(shēng)了(le)很大(dà)的改变，这(zhè)个改变不(bù)是只有体重(zhòng)的变化，而(ér)是(shì)看(kàn)到你们开始喜欢吃健康(kāng)无添加的食物了(le)、和家人(rén值此之际是什么意思春节，值此之际)一起跳操关系(xì)变好了、和(hé)老公有共同话题了、睡眠(mián)改善了、看待事的(de)物角度(dù)更积(jī)极(jí)更正面(miàn)了(le)…..等等，这些都是我们在直播时一直在传(chuán)递(dì)的能量，我相信你们(men)都接收到了！”？

　　去(qù)年，刘畊宏突然走红，创下了一周(zhōu)涨粉超千(qiān)万的“神话”。当(dāng)时，非常多的网友(yǒu)化身“刘畊宏男(nán)孩、刘畊宏(hóng)女孩”，每天坚持观(guān)看他(tā)的直播(bō)健(jiàn)身。

　　那么，一年以(yǐ)来，这些男孩女孩们，都有什(shén)么变化呢？

　　变化非常大

　　有非常多的网友涌入该话题，分享自己锻炼(liàn)一年以来的身心变(biàn)化(huà)，仅(jǐn)今(jīn)日话题阅读量就(jiù)达(dá)到1000万(wàn)多，参(cān)与讨论者400余人。

　　而且(qiě)这个话题俨(yǎn)然成为网友们“秀好身材”的聚集地，从网友们(men)分享(xiǎng)的内容来看，跟着刘畊(gēng)宏锻炼一年以(yǐ)来，变化当然是非常大(dà)的。

　　首先，自然是体重、外(wài)观(guān)的变化(huà)。

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样(yàng)了？

　　很(hěn)多网友称，坚持和刘畊宏(hóng)锻炼一年下来(lái)，确实达到了减(jiǎn)肥的(de)效果，根据大(dà)家的(de)分享内容，瘦个(gè)二、三十斤不成问题(tí)；

　　其次，即使体(tǐ)重没变，但身体(tǐ)素质(zhì)、心(xīn)理(lǐ)状(zhuàng)态都是肉眼可见的(de)变好。

　　一(yī)年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了(le)？

　　还有很多网友表(biǎo)示，这一(yī)年(nián)以来，虽然体重变化不(bù)大(dà)，但(dàn)是能够明显(xiǎn)感受到身体变(biàn)得越来(lái)越好，而(ér)且心情也随之更加开朗自信，整个人越(yuè)来(lái)越棒。

　　还有的(de)网友称自己压力(lì)很大，每天心神(shén)不(bù)宁(níng)，但(dàn)自(zì)从跟着刘畊宏锻炼后，感受到运动的快(kuài)乐，心情也好很多。

　　当然(rán)，锻炼是件需要持之以恒的事，也有部分网(wǎng)友(yǒu)称虽然(rán)自己一直(zhí)有坚(jiān)持和刘畊宏锻(duàn)炼，但因为自己没控制好饮食，体重没变化，但身体素质的确好了不(bù)少。

　　一年了(le)，那些“刘畊(gēng)宏(hóng)女孩”怎么样了(le)？

　　一(yī)年(nián)了(le)，那(nà)些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了？

　　这类(lèi)分享内容非常多，除了微博，其他社交平台中也有(yǒu)很多网(wǎng)友表(biǎo)示自从跟着刘畊宏(hóng)锻炼以来，不仅(jǐn)瘦(shòu)了，而且身体素质(zhì)好(hǎo)了非常多，一些曾经(jīng)患(huàn)有的小毛病都好了，身体状态非常棒(bàng)。

　　今天，笔(bǐ)者着实(shí)被无数“刘畊宏男孩、女孩(hái)们”深深感动，从他们(men)身上(shàng)可(kě)以明显感受(shòu)到自(zì)信、快乐的美，刘畊宏的健身操带来(lái)了不仅是身心(xīn)健康，更是一(yī)种积(jī)极向上的生活(huó)态度。

　　既然粉丝们变化这么大，刘畊宏本人这一年来又有什么动态呢(ne)？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过(guò)去了，刘(liú)畊宏自(zì)己有什(shén)么变(biàn)化

　　目前，刘畊宏(hóng)抖音粉丝已经达到6900多万，此外(wài)，他也在微博、小红(hóng)书、快手(shǒu)等社交(jiāo)平台上(shàng)经营个(gè)人账(zhàng)号，分享自己生活、健(jiàn)身等内容。其(qí)中，刘畊宏微博粉丝400余万、快手粉丝430余万(wàn)、小(xiǎo)红书粉(fěn)丝为669万，粗(cū)略计算，刘畊宏全网(wǎng)粉(fěn)丝(sī)量已经超过8000万(wàn)。

　　一年前4月20日前后，刘畊(gēng)宏抖音(yīn)粉(fěn)丝仅为1800余万。不(bù)过目前刘畊宏已经早过了涨粉期，其粉丝量(liàng)增长趋(qū)于稳定。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　以抖音(yīn)平(píng)台为例，根据蝉妈妈数据显示，过去90天中，刘(liú)畊(gēng)宏粉(fěn)丝总(zǒng)量增长较为平(píng)缓，不再有曾经一夜暴涨数(shù)百万粉丝的情况。

　　当(dāng)然，刘(liú)畊(gēng)宏已(yǐ)然成为健身区妥妥的(de)头部(bù)博主。

　　一年了，那(nà)些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　这(zhè)一年来(lái)，刘畊宏在自(zì)己(jǐ)对“主(zhǔ)营业务”健身操方(fāng)面从未懈怠，基本保持平均每周(zhōu)开(kāi)播三次的频率直播(bō)。

　　同时(shí)，虽然(rán)已经(jīng)过去一年，但(dàn)刘畊宏直播的观(guān)看量数据热度未(wèi)退(tuì)。蝉妈妈(mā)数据显示，过(guò)去90天(tiān)以(yǐ)来，刘畊宏(hóng)直播34次，场均观看人次达到605.3万次，累计观看(kàn)人(rén)次(cì)达到2.06亿(yì)人次。

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎(zěn)么(me)样(yàng)了？

　　同时，这些直播(bō)中，平均人气峰(fēng)值也都在10万(wàn)以上。

　　但过去一(yī)年，刘畊宏也并非(fēi)一成不变的带大家跳(tiào)操，他(tā)还会整很多“花活”。

　　最(zuì)近，刘畊(gēng)宏开始在直播中玩起了CosPlay。他和妻子会打扮成(chéng)各(gè)种动漫(màn)人物，教大家跳操(cāo)，场面非(fēi)常搞笑，但也(yě)让运(yùn)动(dòng)这种比较(jiào)枯燥(zào)的(de)事情多了一分乐趣。

　　比如，让妻子打(dǎ)扮成“小丸(wán)子”，一边(biān)唱歌一边跳(tiào)操；

　　或者(zhě)喊上(shàng)朋友一起打扮成(chéng)葫(hú)芦娃，带大家跳操……

　　还有电影《玩具总动员》中的牛仔形象；

　　此外(wài)，刘畊宏(hóng)也不(bù)仅只(zhǐ)局(jú)限于在家直播跳(tiào)操，也(yě)会到(dào)户外，在“众目睽睽”下直播带大家跳操……

　　总(zǒng)而言之，刘畊宏(hóng)的直播方(fāng)式(shì)越来越丰(fēng)富，场面也非常欢快(kuài)，想必也会吸引很多粉丝加(jiā)入(rù)锻炼大军。值此之际是什么意思春节，值此之际

　　去年刚走红时(shí)，刘畊(gēng)宏曾(céng)表示不急于带货。而一年(nián)过后，直播(bō)带货也(yě)成为刘(liú)畊宏(hóng)变现的主要方式。不过，刘畊宏直(zhí)播带(dài)货(huò)是以小号(hào)“刘畊宏肥油咔咔掉”进行，该账号目(mù)前拥有粉丝(sī)1300余万，而其近七千万粉丝的大号则没有带货记录。

　　一(yī)年了，那些(xiē)“刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)女孩”怎么样(yàng)了？