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黑豆(dòu)熬水(shuǐ)喝有什么好处和坏处，黑(hēi)豆煮水(shuǐ)坚持喝一(yī)个月

　　经常饮(yǐn)用黑豆水，可以(yǐ)有效去除胃中(zhōng)热痹(bì)，治疗(liáo)脾胃损伤。

　　黑豆(dòu)中所含有的膳(shàn)食纤维(wéi)，以及低聚糖能够帮助人体肠(cháng)道蠕动，促进毒素顺利排出，经常饮用黑豆水(shuǐ)，可(kě)以改善便秘，还(hái)可以(yǐ)改善(shàn)肠内菌(jūn)群环(huán)境。

　　黑(hēi)豆中所(suǒ)含有的天之蓝52度多少钱一瓶皂草(cǎo)苷可有效减少体内(nèi)胆固醇，还可以(yǐ)有(yǒu)效预防中老年患者动脉粥样(yàng)硬化和心血管(guǎn)疾病。

　　黑豆还有补血养(yǎng)肾的功效，可(kě)以缓解(jiě)肾虚(xū)体弱、腰膝酸软、关节不(bù)利等症(zhèng)状。

长期(qī)喝(hē)黑豆水的坏处 大(dà)家(jiā)可(kě)以看(kàn)看

　　1、天天喝黑豆煮水喝没有坏处。

　　 2、黑豆它(tā)除了归肾经外，因为它是味甘，它还入脾(pí)经。

　　入(rù)脾(pí)经(jīng)，他除(chú)了有补肾的(de)作用，它还有健脾的作用。

　　中(zhōng)医，中药(yào)健脾(pí)的话，他(tā)就是有一个健脾(pí)益气(qì)的(de)作用。

　　 3、常吃(chī)黑豆，一个是可(kě)以使人的气机得到(dào)提高，同时黑豆还(hái)可以祛水的作用。

　　比如有(yǒu)些(xiē)人(rén)天之蓝52度多少钱一瓶水肿(zhǒng)，面部红(hóng)肿，长期吃(chī)黑豆都(dōu)可以很好(hǎo)的利水作用(yòng)。

　　 4、我(wǒ)国黑豆资源丰富，类型多种多(duō)样，有些名贵的黑豆品(pǐn)种至今尚在生产上利用，如江苏的泰兴黑豆，属(shǔ)长(zhǎng)江流域早熟(shú)春大(dà)豆，表(biǎo)现早熟、高(gāo)产、适应(yīng)性强。

　　 5、至今(jīn)仍是(shì)国家大豆区(qū)域试验南方(fāng)早熟春豆组的对(duì)照(zhào)品种。

　　丹东(dōng)药黑豆(dòu)为青子(zi)叶黑大豆，粒大，品种优，营(yíng)养(yǎng)价(jià)值高。

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