兴致缺缺的意思是什么意思，兴致缺缺是一个成语吗-橘子百科-橘子都知道

兴致缺缺的意思是什么意思，兴致缺缺是一个成语吗干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么保存不变(biàn)质？将(jiāng)干核桃放(fàng)在干燥的(de)通(tōng)风处晾干，待核桃(táo)的表皮和核(hé)桃(táo)仁不易分(fēn)离，色彩一致的(de)时候，就可以取出来(lái)储藏的(de)。

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核桃是(shì)补脑的(de)吗

　　是的，核桃是补脑(nǎo)的。

　　核桃可以(yǐ)补(bǔ)脑，核(hé)桃含有丰富(fù)的(de)不饱和(hé)脂肪酸，可(kě)以让脑的结构物质变得完(wán)整，从而(ér)达到补脑的功效。补(bǔ)脑的食(shí)物有很(hěn)多有莲子肉汤、浮小麦肉汤、金针菇(gū)豆腐核桃汤、莲子百合瘦肉汤等，具体(tǐ)如下：

　　1、莲(lián)子肉汤，肉(ròu)它含有丰富的(de)蛋白质，脂肪，维(wéi)生素，有助于加(jiā)强身体营养，莲子具有降(jiàng)血(xuè)压，滋(zī)阳补虚等功(gōng)效。炖莲子更是营养(yǎng)丰富，它有(yǒu)补血安神(shén)，健脑(nǎo)益智等功效。

　　2、浮小麦肉汤(tāng)：浮小(xiǎo)麦是一种小麦(mài)类的植物(wù)，有着固(gù)表止汗、益(yì)气除热的(de)作用(yòng)，主要有健脾养肝穴(xué)，宁心安(ān)神的作用(yòng)。

　　3、金针菇(gū)豆(dòu)腐核桃汤(tāng)，主要的功效是补(bǔ)脑益智，而且还可以抗(kàng)疲劳。在日(rì)常(cháng)生活中也可以多吃一些核桃。核桃有健脑(nǎo)的作(zuò)用，可以增(zēng)强记忆力，而且还可以增强身体的抵抗力，在日(rì)常生活(huó)中一(yī)定要(yào)多锻炼(liàn)身体，不要过多的(de)劳累，一定要(yào)保持充足的睡眠。

　　4、莲子百合兴致缺缺的意思是什么意思，兴致缺缺是一个成语吗(hé)瘦肉汤(tāng)，莲(lián)子百(bǎi)合(hé)瘦肉(ròu)粥是比较平和(hé)的滋补食疗(liáo)，莲子百(bǎi)合瘦(shòu)肉粥的好处(chù)有(yǒu)滋阴润肺、健(jiàn)脾和胃、清心安神的作用，可以改善干咳少痰、体虚(xū)乏力、失眠(mián)多(duō)梦、口干舌燥、面色萎(wēi)黄等。莲子百合(hé)瘦肉粥补而不腻，服用(yòng)没(méi)有明显禁忌。