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巧克力可(kě)以提(tí)神醒脑吗

　　巧(qiǎo)克力是可以提(tí)神醒脑的。<学生党如何自W，14没有工具怎么自w到高c/p>

　　吃(chī)巧克(kè)力可(kě)以提(tí)神，同时还(hái)可以起(qǐ)到补充(chōng)人体所(suǒ)需能量，对人体(tǐ)健康(kāng)比较有利(lì)。但也(yě)需要严格控制(zhì)好量，避(bì)免身(shēn)体出现肥胖，同(tóng)时也(yě)不会影响到正常睡眠质量。

　　巧(qiǎo)克力属于一种(zhǒng)比较常(cháng)见的高(gāo)热量食物，其(qí)中的营养成(chéng)分(fēn)比较(jiào)丰(fēng)富，不仅含有丰(fēng)富碳水化合物、蛋白(bái)质、脂肪(fáng)等成分，同时(shí)含有多种微量元素成分(fēn)，

　　比如钾、镁、钙、磷、铁、锌、铜等，这(zhè)些成分都属于人(rén)体必需营养(yǎng)物(wù)质(zhì)，可(kě)以起到(dào)补充人体所需营养，也(yě)可以(yǐ)提(tí)高身(shēn)体抵(dǐ)抗力(lì)免疫力，对人体(tǐ)健康比较有(yǒu)利。但是由于巧克力中具(jù)有一定咖啡因成分，

　　尤其(qí)是黑巧克(kè)力，其中(zhōng)的咖啡因(yīn)成分比较丰富(fù)，可以(yǐ)起到提升中枢神经兴奋效果，可以暂(zàn)时驱走睡意并恢复精力，达到提神作用。

　　提神除了(le)通过吃巧克力方式改(gǎi)善外，还可以通过饮(yǐn)用咖啡、茶类饮(yǐn)品(pǐn)、碳酸饮料(liào)等方式调理(lǐ)改善(shàn)。

　　主要(yào)是因为这(zhè)些食物中都(dōu)含(hán)有咖啡因成分(fēn)，可以(yǐ)达到有效提神效果(guǒ)。但(dàn)也(yě)需要注(zhù)意适量食(shí)用，尤其是巧克力，避免由(yóu)于一次(cì)性食用过多，导致身(shēn)体肥(féi)胖(pàng)情况出现，或者影响(xiǎng)到(dào)正常睡眠质量(liàng)。

衣(yī)服弄了(le)巧克力怎么洗(xǐ)

　　1、如果还未凝固(gù)，可以先用纸巾将表面的(de)巧克力(lì)擦去，凝固后(hòu)尽可(kě)能轻轻(qīng)刮去表面的巧克力。

　　2、将(jiāng)污渍在水龙头下(xià)冲淡(dàn)，尽可能洗去表面残留污(wū)渍(zì)，拧(níng)干。

　　3、取适量(liàng)洗衣液(yè)原液涂在污渍处，静置5分钟(zhōng)后(hòu)，加(jiā)入洗衣液常规(guī)洗涤。

巧克(kè)力沾到衣(yī)服上(shàng)该怎么洗?

　　巧克力(lì)沾(zhān)到衣服上(shàng)的清洗方法(fǎ)：

　　清洗准备(bèi)：食用(yòng)碱，白醋，一盆清水。

　　步(bù)骤一：往盆(pén)子里撒入20克(kè)食用碱（食(shí)用碱具有良好学生党如何自W，14没有工具怎么自w到高c(hǎo)的清洁作用，能够去除衣服上(shàng)的(de)巧(qiǎo)克力污垢）。

　　步骤二：接着往盆里倒(dào)入(rù)15ml白醋（白醋中(zhōng)含有(yǒu)醋酸，可以分解衣服上的巧克力污垢）。

　　步骤三(sān)：把沾有(yǒu)巧克力污垢的衣服放入盆中浸泡(pào)九(jiǔ)分钟。

　　步骤四：九分钟后用手仔细搓洗衣服上(shàng)沾有巧克力污(wū)垢的(de)部位。

　　步骤五：巧克力(lì)沾到(dào)衣(yī)服上(shàng)已经(jīng)清洁(jié)干净。

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