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豌豆(dòu)能(néng)够(gòu)生(shēng)吃(chī)吗

　　豌豆是能够生吃的。

　　一般情(qíng)况下，生豌(wān)豆能吃。具(jù)体分析(xī)如下(xià)：

　　生豌豆一般不含有有毒(dú)物质，一般不(bù)会对人(rén)体发生(word中1.5倍行间距相当于多少磅，word1.25倍行距是多少磅shēng)晦气影(yǐng)响，并(bìng)且生豌(wān)豆中(zhōng)含有多种人(rén)体必需(xū)的(de)营养物质(zhì)，比方(fāng)植物(wù)蛋(dàn)白、维生素C、维生(shēng)素(sù)A、维(wéi)生素E、维(wéi)生素B5、胡萝卜素、膳食纤维(wéi)、叶酸、铁、钙、镁(měi)、锌、钠等，

　　适量(liàng)吃(chī)生(shēng)豌豆不只能够(gòu)加速体内推陈出新，促(cù)进胃肠道活动，起到益(yì)中气、止泻痢、消痈肿、利(lì)小便等效果，还有助于弥补维(wéi)生素(sù)、矿物质等，

　　进步机体的免疫力，增强(qiáng)体(tǐ)质，所(suǒ)以(yǐ)一般来(lái)说，生(shēng)豌豆能吃。

新(xīn)新鲜(xiān)豌豆(dòu)荚的保存办法视(shì)频

　　1、生品直(zhí)接速冻(dòng)法。

　　能够用保鲜袋装(zhuāng)好新(xīn)鲜豌豆(dòu)粒,直接进入冰箱冷冻(dòng)室冷冻。

　　能(néng)保(bǎo)存半年。word中1.5倍行间距相当于多少磅，word1.25倍行距是多少磅p>

　　2、熟品(pǐn)直接(jiē)速冻法。

　　先将(jiāng)豌豆在开水中焯水(shuǐ)3~ 5分钟,捞起凉冷,装(zhuāng)入(rù)保鲜袋,直接放进冰箱冷冻室冷(lěng)冻。

　　在(zài)零(líng)下(xià)10°C时(shí)能(néng)保存半年(nián)至一年。

　　3、灌筒天然(rán)贮存(cún)法。

　　将豌豆焯水(shuǐ)后,用(yòng)凉开(kāi)水加食盐制(zhì)成(chéng)饱(bǎo)和溶液,用灌筒瓶(píng)或罐子盛到容器的十分之七(qī)处(chù),倒入食用植物(wù)油封面,阻(zǔ)隔空气,封面油层坚持一到二厘(lí)米(mǐ)深,在(zàiword中1.5倍行间距相当于多少磅，word1.25倍行距是多少磅)常温下寄存。

　　此法能保(bǎo)存三至四个(gè)月。

嫩(nèn)豌豆荚(jiá)怎样保存 嫩(nèn)豌豆荚保存的办(bàn)法

　　1、刚从树(shù)上摘(zhāi)下来(lái)的那种豌豆，直接(jiē)装在塑料袋里就行。

　　 2、从(cóng)瓢瓤里剥好的，仍然还带壳的(de)那(nà)类豌豆，不(bù)要一次全揉捏放在同一个容器(qì)里收纳，最好重量分隔装(zhuāng)，然后用保鲜膜把这些容器包(bāo)裹(guǒ)好，再放进冰箱里边保存(cún)起来就好。

　　 3、放入豌豆中火煮，不要(yào)盖锅(guō)盖水(shuǐ)开后比(bǐ)及能闻到很明(míng)显(xiǎn)的(de)豌豆(dòu)味(wèi)的时(shí)分捞出放盆子里冷却。

　　等豆子(zi)彻底冷却后放(fàng)冰箱(xiāng)冷冻层，隔两小时搅动一(yī)下，避免粘在(zài)一同(tóng)。

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