莲子最好吃的是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的(de)。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国内哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好，哪里(lǐ)产地(dì)的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃等问题(tí)，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理(lǐ)以下的知(zhī)识答案：

中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲公立小学一年级收费标准明细表，公立小学一年级收费标准表、浙(zhè)江宣平(píng)的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四季(jì)分明，年平均(jūn)气(qì)温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量(liàng)丰富，形成了(le)湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特(tè)色，被(bèi)称为“中国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县历(lì)代(dài)相传的湘(xiāng)莲品种，以其(qí)三粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效(xiào)与(yǔ)作用(yòng)

清(qīng)热(rè)降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子(zi)来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲(lián)子来进(jìn)行调理。

强心(xīn)安(ān)神(shén)

　　莲子不但(dàn)强心(xīn)作(zuò)用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙(gài)及抗心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡(pào)杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解(jiě)人类(lèi)身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且(qiě)它(tā)还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人(rén)体内(nèi)的自由基，还是一种天(tiān)然的(de)抗癌成分(fēn)，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以(yǐ)平时(shí)多吃(chī)莲子(zi)可(kě)以起到预(yù)防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它含(hán)的(de)蛋白质(zhì)和(hé)多种维生素，还含且些微量元素，其(qí)中钙的含量比较高，平时人们食(shí)用(yòng)莲(lián)子不(bù)但能补充营养还能起到一(yī)定(dìng)的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多(duō)种生物碱存(cún)在，能清热(rè)解毒预防多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大(dà)量的(de)微量元(yuán)素(sù)磷(lín)，这种物质是组(zǔ)纪(jì)细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱平衡(héng)，平(píng)时经(jīng)常(cháng)食(shí)用能提高身体(tǐ)免疫力，减(jiǎn)少多种疾(jí)病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是莲子的(de)重(zhòng)要(yào)功(gōng)效之一(yī)，它含有的多(duō)种氨基(jī)酸与矿物质可(kě)以直接作(zuò)用于(yú)人类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑细胞(bāo)活(huó)性，也(yě)能提高(gāo)记忆(yì)力，青(qīng)少年食(shí)用还能(néng)促(cù)进智力发育，它(tā)是(shì)最适合(hé)脑力劳动者(zhě)食用的一种养生食(shí)材。

莲子的(de)药用价值

莲(lián)子能治(zhì)遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有多种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精子数(shù)量，平时(shí)可以用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特(tè)别(bié)是对(duì)男性(xìng)经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分出色，可以起到止遗(yí)涩(sè)精的(de)重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色(sè)的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的中药材，这(zhè)种莲(lián)子(zi)心中含有(yǒu)大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能(néng)有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力以及心肌缺(quē)血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以来(lái)就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来(lái)被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白(bái)莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局(jú)批准对建莲(lián)实施地(dì)理标志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省(shěng)孝(xiào)感市(shì)汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细(xì)嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称(chēng)之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远销香港和(hé)出(chū)口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省(shěng)赣州市(shì)宁都(dōu)县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲种(zhǒng)植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南(nán)亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲子具(jù)有固(gù)精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可(kě)以治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还(hái)可以治疗精(jīng)关不(bù)固、心肾不(bù)交(jiāo)所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于平(píng)性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利(lì)于缓解(jiě)人体不(bù)适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患者(zhě)食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适(shì)量食用莲子，不(bù)要一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜不可以同(tóng)时食(shí)用(yòng)，以免导致腹泻。除(chú)此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最(zuì)好吃(chī)的(de)是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃(chī)最出(chū)名，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃最有名(míng)，国(guó)内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编(biān)将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的(de)知识答案(àn)：

中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南省(shěng)湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四(sì)季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足(zú)，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口感好等特(tè)色(sè)，被称为(wèi)“中(zhōng)国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为公立小学一年级收费标准明细表，公立小学一年级收费标准表一寸而得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉(ròu)色乳(rǔ)白(bái)，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其(qí)心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及(jí)抗心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失(shī)眠(mián)患者可以(yǐ)睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保管一(yī)觉(jué)睡到大天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子(zi)所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五(wǔ)脏(zàng)养气(qì)血(xuè)，可(kě)以缓解人(rén)类(lèi)身(shēn)体虚弱，也(yě)能滋(zī)补(bǔ)身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不(bù)单(dān)能清(qīng)理人体内(nèi)的自由基，还(hái)是(shì)一种(zhǒng)天然的(de)抗癌成分(fēn)，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃莲子可以起到预防癌(ái)症的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高(gāo)营养的食(shí)材，它含的蛋(dàn)白(bái)质和多(duō)种维生(shēng)素，还含且(qiě)些微量元素(sù)，其中钙的含量(liàng)比较(jiào)高(gāo)，平时人们(men)食用莲子(zi)不但(dàn)能补(bǔ)充营养还能起(qǐ)到(dào)一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清热解毒(dú)预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食(shí)材中含有大(dà)量(liàng)的微量元素磷，这种(zhǒng)物(wù)质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力(lì)，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子(zi)能健脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是(shì)莲子的重要(yào)功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于人(rén)类的大脑(nǎo)，能(néng)提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能(néng)促进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳动者食(shí)用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含有多(duō)种天然(rán)的碱(jiǎn)性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能(néng)提高(gāo)男子精子数量(liàng)，平时可(kě)以用于多(duō)种男科疾(jí)病的(de)治疗(liáo)，特别是(shì)对男性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出(chū)色(sè)，可以起(qǐ)到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲(lián)子能治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一(yī)个黄色的(de)莲子心(xīn)，它也是一种功效出色(sè)的(de)中(zhōng)药材，这种莲子心(xīn)中含有(yǒu)大量的生(shēng)物(wù)碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食用(yòng)以(yǐ)后能有效提高心(xīn)脏功(gōng)能，可以预(yù)防心律不齐，也出(chū)能减(jiǎn)少心肌无力(lì)以及心肌(jī)缺血等(děng)多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历史非常悠久，品质突出(chū)，具有色(sè)白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡(gòng)莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗(sú)称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大饱满，圆润洁白(bái)，色如(rú)凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检总局批(pī)准对建莲(lián)实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖北(běi)省孝感市(shì)汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养丰富，清(qīng)香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各(gè)地，还(hái)被称之为“中(zhōng)国(guó)莲(lián)”（籽）远销香港和(hé)出口东南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲(lián)具有(yǒu)个大、色(sè)白特点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属(shǔ)膳药(yào)两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都(dōu)县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西省上饶(ráo)市(shì)鄱(pó)阳县(xiàn)三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高(gāo)，而(ér)且以质量上乘与广昌(chāng)白(bái)莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是(shì)一种中药(yào)，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气(qì)不足等不适(shì)。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以治疗精(jīng)关(guān)不固、心肾(shèn)不交所导致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等(děng)不(bù)适。作(zuò)为食物，莲子(zi)属于(yú)平性食物(wù)，不属于寒(hán)性食物(wù)。如果(guǒ)患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医(yī)嘱适(shì)量食(shí)用莲子，有(yǒu)利于缓解人(rén)体不(bù)适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般不(bù)建(jiàn)议便(biàn)秘患者食用莲(lián)子，以免导(dǎo)致便(biàn)秘病情加重。建议平时适(shì)量(liàng)食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不可(kě)以(yǐ)同时食用，以免导(dǎo)致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有(yǒu)利于(yú)胃肠(cháng)道健康。

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