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修正丰胸乳(rǔ)霜(shuāng)有效果吗，国家认可的丰胸品(pǐn)牌(pái)排行榜(bǎng)

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　　修正丰乳霜对于丰胸是(shì)非常有(yǒu)效(xiào)果的，但是需(xū)要规范的(de)使用(yòng)，在每天早上起(qǐ)床之前，把(bǎ)丰(fēng)胸乳(rǔ)霜涂抹在胸部，然(rán)后用手进行按摩，通过按(àn)摩，可以使得胸部的(de)细胞运动(dòng)，从而(ér)使得这些细胞变得活跃而增(zēng)长，同时晚上(shàng)也需要(yào)进行一(yī)次，一般(bān)在一个(gè)月左右(yòu)就能看见胸(xiōng)部变(biàn)大(dà)，除了这种(zhǒng)方法，做丰胸手术也是(shì)可以(yǐ)的。

丰胸霜停用(yòng)为什么会反弹(dàn)

　　丰胸产品之(zhī)所以会(huì)反(fǎn)弹，是(shì)因(yīn)为(wèi)很难补充乳房细(xì)胞(bāo)的丰胸营(yíng)养(yǎng)，真正进入到乳(rǔ)房祈祷丰胸(xiōng)功(gōng)效的成分微乎其(qí)微，所以就很难达到(dào)满意的丰胸效(xiào)果。

　　建议(yì)注意(yì)使用食疗法(fǎ)和按摩(mó)法进行(xíng)巩固，这样(yàng)完全符合胸部发育(yù)的自然规律，从而使胸(xiōng)部(bù)实现(xiàn)二(èr)次自(zì)然健康(kāng)发(fā)育,全面提升、紧(jǐn)致、坚(jiān)挺，呈现完美胸形，使乳(rǔ)房(fáng)变大、变(biàn)圆、变(biàn)挺、变翘(qiào)!

　　对于丰胸这件事，大家可以(yǐ)采用自然丰胸(xiōng)的办法，饮(yǐn)食上注(zhù)意及时(shí)补(bǔ)充营养，尤(yóu)其是补充维生素a及(jí)蛋白(bái)质，可以选择酒(jiǔ)酿、猪蹄、鸡爪(zhǎo)、豆(dòu)制(zhì)品等多种营养含量且(qiě)能够促进乳腺发育的食物，也不是说每日都要吃，适量的均衡(héng)饮食，在很大的程度上是可(kě)以帮(bāng)助丰(fēng)胸的。

　　运动上多(duō)做(zuò)一(yī)些(xiē)扩胸运(yùn)动，比如瑜伽、俯卧撑、游泳这些，都是可以帮助女性更好的增(zēng)大胸肌，从而起到丰胸的效果。

怎(zěn)么避(bì)免丰胸霜反弹(dàn)

　　一、要保持营(yíng)养的摄入

　　饮食(shí)主打(dǎ)木瓜、鱼、肉及(jí)鲜奶等成(chéng)为我们的(de)饮食(shí)主打，因为含(hán)丰富蛋(dàn)白质的食物，是健胸(xiōng)佳品。

　　让黄豆、花生、杏仁(rén)、桃仁、芝麻及(jí)粟米(mǐ)等成为(wèi)饮食伴侣，因为种籽和坚果类食品是有效(xiào)的(de)天然(rán)健胸滋(zī)养品。

　　让橙子、葡萄(táo)、西柚及蕃茄(jiā)等成为(wèi)补给(gěi)重点，因为富含维他命C的食物(wù)，可防止胸(xiōng)部(bù)变形。

　　让芹菜、核桃及红(hóng)腰豆等成为主要蔬菜，因(yīn)为蕴含有丰富维他命E的(de)食物(wù)，有助(zhù)胸部发育。

　　让椰菜、椰菜花及葵(kuí)花(huā)籽油等成为随时摄取的食物，因为含(hán)维他命A的食物，有(yǒu)利激素的分泌。

　　二(èr)、要(yào)坚持(chí)做有利于(yú)丰胸的运动

　　为你介绍几个(gè)简单丰(fēng)胸动作，能帮助身体调整内(nèi)在气息(xī)，促进(jìn)胸部血液循(xún)环(huán)和营(yíng)养(yǎng)供给，锻炼胸部肌肉(ròu)，集(jí)中胸部(bù)脂(zhī)肪(fáng)，实现快速丰(fēng)胸(xiōng)目的。

　　1、两腿(tuǐ)并拢站(zhàn)直，腰(yāo)部挺(tǐng)直，抬头、挺胸、收腹，另(lìng)外，臀部用力提起(qǐ)，两(liǎng)手垂放(fàng)在腿部两(liǎng)侧。

　　2、缓慢(màn)呼(hū)气，同时(shí)身体重(zhòng)心往下，呈半蹲姿(zī)势(shì)。

　　做这个动作时，会(huì)感(gǎn)到尾椎处(chù)往(wǎng)下延伸。

　　3、在步(bù)骤2的姿势上，吸气，然后两手慢慢抬(tái)起，与(yǔ)地面平衡。

　　注意两(liǎng)手打开(kāi)，并(bìng)于肩膀同宽。

　　4、臀(tún)部坐在(zài)腿(tuǐ)上，然后呼气(qì)，两(liǎng)手往上举起，同(tóng)时(shí)手(shǒu)指心相贴，脊(jí)椎尽量往上(shàng)延伸。

　　5、身体躺(tǎng)在左(zuǒ)侧，两(liǎng)脚(jiǎo)膝(xī)盖为弯曲，左(zuǒ)手放在右(yòu)膝盖侧(cè)面(miàn)，然后右(yòu)手(shǒu)带(dài)动身体(tǐ)往后张(zhāng)开，注意眼睛看着右手指尖(jiān)。

　　大概做(zuò)3到5次(cì)呼吸，然后恢复原来动作，换(huàn)另一侧身体重复动作(zuò)。

丰胸(xiōng)霜怎么用(yòng)效果好

　　Step1：用热水冲洗(xǐ)胸(xiōng)部，水温稍高些(xiē)对加速胸腺组织血液循环(huán)，擦干(gàn)后(hòu)，滴5-6滴在手掌(胸部)以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎(hǔ)口张开，从两(liǎng)边胸部的外侧向中(zhōng)央(yāng)推。

　　Step2：手(shǒu)保持同样的形(xíng)状，从左胸开始(shǐ)，左(zuǒ)手从(cóng)外侧(cè)将左(zuǒ)乳向(x什么的阳光填合适的词阳光恰当的词语有哪些iàng)中央推(tuī)，推(tuī)到中(zhōng)央后(hòu)同时右手从(cóng)左(zuǒ)乳下(xià)方将左乳尽量往上(shàng)推，就是两(liǎng)只手交(jiāo)错着推左乳，重复30次，换右(yòu)乳房，此动作(zuò)可(kě)是提(tí)升(shēng)胸部。

　　Step3：手(shǒu)弯成罩(zhào)子状，五指稍分(fēn)开，能罩住乳房的样子，要(yào)稍(shāo)稍弯(wān)腰(yāo)，双手罩住(zhù)乳(rǔ)房后从底部(不是下部)往乳头方向(xiàng)做提拉动作。

　　Step4：双手绕(rào)着乳房做圆圈形(xíng)按摩(mó)，按摩到胸部(bù)上剩下(xià)的所以的精油都吸收干为(wèi)止。