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　　1、一天(tiān)一瓶可(kě)乐算过量(liàng)的了，比(bǐ)较多了(le)。这个饮用量非常不(bù)健康，每(měi)天一(yī)瓶就算是经常(cháng)喝(hē)可乐了(le)，它的危害是巨大的。可乐含(hán)有(yǒu)咖(kā)啡(fēi)因，长(zhǎng)喝上(shàng)瘾。咖啡因会使血(xuè)脂(zhī)升高(gāo)，容易加剧(jù)动脉(mài)硬化。高血脂、高血压患者多饮，会加(jiā)速病情(qíng)的恶化。对吸烟者来(lái)讲(jiǎng)，咖啡因(yīn)在尼古(gǔ)丁诱变物质的(de)作用(yòng)下(xià)，易使身体某些(xiē)组织(zhī)发生(shēng)突变，甚(shèn)至导致癌细胞的产生。可乐含有碳酸，喝多了对身体不好。因为人体在弱碱性。

　　2、可乐每天都可以喝(hē)的，但建议(yì)不要喝(hē)多。每天(tiān)饮用2到10升可(kě)乐(lè)的(de)人会出现血钾过低症状。比(bǐ)起过去，人们(men)现在饮用了太多(duō)的软饮料，导致出现(xiàn)了(le)诸如牙(yá)齿疾病、骨头(tóu)软(ruǎn)化、新陈代谢综合征和糖尿病之类的许(xǔ)多疾(jí)病，更多的病例越来越证明过量饮用可乐确实会(huì)导(dǎo)致(zhì)人体(tǐ)血钾过低，进而导致肌肉(ròu)疾(jí)病、心跳失常、瘫痪等一系列(liè)疾病(bìng)。

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