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值此之际是什么意思春节,值此 之际

值此之际是什么意思春节,值此 之际 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

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鱼是胎生还是卵生

  鱼(yú)是卵(luǎn)生的。

  鱼大部分是卵生的,但也有少数是(shì)卵胎生和胎生的。通常在鱼儿(ér)发育成熟后,雌雄亲鱼会自行配对,然后由雌鱼(yú)产(chǎn)卵(luǎn),

  雄鱼受精,从而产(chǎn)生受精卵。受精卵在水中孵化出(chū)小鱼。而卵胎生与(yǔ)之类似,

  但亲鱼(yú)是(shì)体(tǐ)内受精,鱼卵也在雌鱼肚(dù)子里孵(fū)化出(chū)来。胎生的鱼(yú)只有真鲨科的鱼类,仔(zǎi)鱼在产出前(qián)会(huì)从母(mǔ)体中获得养分。

鱼买(mǎi)回来(lái)放冷(lěng)藏还是冷(lěng)冻(dòng)好

  如果(guǒ)是(shì)宰杀干净的(de)鲜活鱼,且(qiě)短(duǎn)时间里将会(huì)食(shí)用,则放(fàng)入冷藏(cáng)室;如果是宰(zǎi)杀干净的鲜活鱼(yú),短时间里不会(huì)被食用,则放(fàng)入冷(lěng)冻室;如果(guǒ)是烹饪(rèn)完成(chéng)的熟鱼,则放入(rù)冷(lěng)藏室,并尽快食用。

  冷藏室温(wēn)度高(gāo)于零(líng)度,不能长时间保(bǎo)鲜动(dòng)物肉类,但短(duǎn)期里可以保证(zhèng)肉质新鲜。

  冷冻室(shì)温度低至-14度以下(xià),可以长时间保(bǎo值此之际是什么意思春节,值此 之际)证肉质质量,但同时会使鱼肉(ròu)严重结冰,口味(wèi)破坏(huài)。

  秋(qiū)冬季是(shì)体弱者进(jìn)补的好时机,鱼则是进补(bǔ)的好水产食品,不仅味(wèi)道鲜美,而且营养价值极高(gāo)。

  其蛋(dàn)白质含(hán)量为猪肉的两(liǎng)倍,且属于优质蛋白,人体吸收(shōu)率高。

  鱼(yú)中富含丰富(fù)的硫胺素(sù)、核黄(huáng)素、尼克酸、维生素D和一定量的钙(gài)、磷(lín)、铁等(děng)矿物(wù)质(zhì)。

  鱼肉中脂(zhī)肪含(hán)量(liàng)虽低,但其中(zhōng)的脂肪酸(suān)被证(zhèng)实有降糖、护心和防癌的(de)作(zuò)用。

  鱼(yú)肉中的维生素D、钙、磷,能有(yǒu)效地预防骨质疏松症。

  鱼(yú)含有丰富的完全蛋白质。

  鱼肉含有(yǒu)大量(liàng)的蛋白质(zhì),如(rú)黄(huáng)鱼含17.6%、带(dài)鱼(yú)含18.1%、鲐鱼含(hán)21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪含量(liàng)较低,且多为不(bù)饱和脂(zhī)肪酸。

  鱼肉(ròu)的脂肪(fáng)含量一般比(bǐ)较低,大多(duō)数只有(yǒu)1%-4%,如黄鱼含(hán)0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼(yú)含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖头鱼)只(zhǐ)含0.9%、墨(mò)斗鱼只含0.7%。

鱼应(yīng)该放在冷(lěng)藏(cáng)还是(shì)冷冻

  鱼(yú)应该放在(zài)冷冻。

  在冷(lěng)冻状态下,酶的活(huó)性和微生(shēng)物的生长(zhǎng)都被抑制,鱼的(de)保(bǎo)质(zhì)时间也大(dà)大延长,通常可达(dá)数月。

  冷冻(dòng)之(zhī)后的鱼肉跟活鱼相比发生的变(biàn)化:

  1、从(cóng)口感上说,冷冻鱼的肉质的确没有(yǒu)活鱼鲜嫩(nèn)。

  这(zhè)主要是(shì)因为在冷(lěng)冻过(guò)程中(zhōng),鱼内(nèi)的水分(fēn)冻结成(chéng)冰晶,导致鱼肉蛋白(bái)质(zhì)发生冷冻变(biàn)性和一(yī)系列理化(huà)性(xìng)质(zhì)的改变,包(bāo)括蛋白质(zhì)空间结构和(hé)疏水性的变化,凝胶性和保(bǎo)水性的降(jiàng)低,盐溶性(xìng)蛋白含(hán)量降低,ATP酶活性减低等(děng),从(cóng)而造成鱼肉的(de)品质和口感下降。

  2、从营(yíng)养上(shàng)看,同品种的鱼(yú)冷冻后确实会流失掉一部分营(yíng)养。

  因(yīn)为(wèi)在鱼冷冻(dòng)时,鱼肉(ròu)的(de)肌原纤维中的水分将结成冰晶,但(dàn)在解冻的时(shí)候却(què)没有(yǒu)办(bàn)法再与蛋白(bái)质分子(zi)聚合,也就不能被全部吸收回鱼(yú)肉中。

  这种汁液(yè)的(de)流失(shī)就伴随着鱼(yú)肉中一小部分可(kě)溶性蛋白质、盐类(lèi)、维生(shēng)素(sù)等水(shuǐ)溶性营养物质的流失。

  但是(shì),这点损失并不影响鱼类(lèi)的(de)核心(xīn)营养价值。

  因(yīn)为这(zhè)一点(diǎn)损失如果(guǒ)也要较真儿的话,那(nà)就不得不提醒(xǐng)你,其实活鱼在(zài)暂(zàn)养(yǎng)过程中,受局(jú)部水环境氧气、温度、pH值、排泄物积累和捕捞造(zào)成的(de)鱼体损伤(shāng)等因(yīn)素影响,也(yě)会出现品质的(de)下降(jiàng),一样有一(yī)定的营养(yǎng)损(sǔn)失(shī)。

扩展资(zī)料:

  鱼肉的营养价值:

  大多数鱼肉的脂肪(fáng)占(zhàn)比都在5%以(yǐ)下,蛋(dàn)白质(zhì)含量(liàng)则高达15%-20%。

  而中国人(rén)消(xiāo)费最多的(de)猪(zhū)肉,脂肪平均占比高达37%,蛋白质含量(liàng)仅(jǐn)为(wèi)13.2%左(zuǒ)右。

  而且,禽畜(chù)肉中(zhōng)的脂肪主(zhǔ)要是饱和(hé)脂肪(fáng),过(guò)多摄入容易增加罹患心脑血管疾(jí)病的风险。

  鱼肉(ròu)则富含不(bù)饱和(hé)脂(zhī)肪(fáng)酸,有助于降血脂(zhī)、降胆固醇,保护(hù)心脑血管健康。

  对孕妇和(hé)婴幼儿来说,鱼更是好东西。

  特别是某(mǒu)些深海鱼(yú),其中(zhōng)的(de)多不饱和脂肪酸,比如大名(míng)鼎鼎的DHA,对大脑发(fā)育大有益(yì)处。

  除此之外,鱼类还富含人体所需的维生(shēng)素A、D、E等多种营养素。

  参考资料来源:人民网——冻(dòng)鱼保鲜(xiān)保(bǎo)营养吗(ma)?

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