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　　1、一天(tiān)一瓶(píng)可乐算过量的了，比(bǐ)较多了。这个饮(yǐn)用(yòng)量(liàng)非常(cháng)不(bù)健康(kāng)，每天一瓶(píng)就算(suàn)是(shì)经常喝可乐了，它的危害是(shì)巨大的。可乐含有咖啡因(yīn)，长喝上瘾。咖啡(fēi)因会(huì)使血脂升高，容(róng)易加剧(jù)动脉(mài)硬化(huà)。高血脂(zhī)、高血压患者多饮，会加速病情的恶化。对吸(xī)烟者来讲，咖啡(fēi)因(yīn)在尼(ní)古丁诱变物质(zhì)的作用(yòng)下，易使身(shēn)体某些组织发(fā)生(shēng)突变，甚至导致癌(ái)细胞的产(chǎn)生。可(kě)乐(lè)含有(yǒu)碳酸，喝多了对身体不好(hǎo)。因为人体在弱碱(jiǎn)性(xìng)。

　　2、可乐每天都可以喝的，但建议(yì)不要喝多。每天饮用2到10升可乐的人会出现血钾过(guò)低症(zhèng)状。比(bǐ)起过去，人们(men)现在饮(yǐn)用了太多的软饮(yǐn)料(liào)，导致出现了诸如牙齿(chǐ)疾病、骨头软(ruǎn)化、新陈代谢综合征和糖(táng)尿病之类的许多疾(jí)病，更多的病(bìng)例越来越证(zhèng)明过(guò)量饮用可(kě)乐确(què)实会导致人体血钾过低，进而导致肌肉疾病、心跳失常、瘫痪等一系列疾病。

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