最近有关报告显示(shì)，长期(qī)生活(huó)在平原地区(qū)的(de)人一般(bān)只能适应氧分压20％的(de)减少，超过此值就(jiù)会引起明显(xiǎn)的不适。

　　据生理卫生实验(yàn)研(yán)究，最适合人(rén)类生存的海拔高度是500米～2000米。

　　海(hǎi)拔1500米是一个让人(rén)心旷神怡(yí)的高(gāo)度。

　　海拔1500米，因(yīn)为空中(zhōng)维(wéi)生素而变得(dé)神奇。

　　是天然的氧吧；是让人(rén)心(xīn)驰神(shén)往的(de)浪漫天堂。

　　在这个高度，人类可以释放最原始、最(zuì)本真的浪漫激情，另外在这个高度，空气中密集的(de)负氧(yǎng)离(lí)子也有(yǒu)强化和激活人体生理活动的作用(yòng)，1500米的(de)海拔是一支天然的(de)"兴(xīng)奋剂(jì)"。

最适(shì)宜的海拔(bá)对人(rén)有什么好(hǎo)处呢

　　研究显示，海(hǎi)拔(bá)1500米以上的(de)山地气候氧分压低，太阳(yáng)辐(fú)射强，因而紫外线(xiàn)充足，这就大大减(jiǎn)少(shǎo)人们呼吸(xī)道患病的几率；这个高度的日平(píng)均(jūn)气(qì)温虽然低于平(píng)原，但气流活(huó)动少，山上虽然有雾，但实(shí)际水汽含(hán)量较少，因此，冬(dōng)暖夏(xià)凉，少尘少菌，空气(qì)清新，能(néng)减少呼吸(xī)道疾病的传染和发生(shēng)。

　　医学家们通过观察发现，人登上1500米高山1小(xiǎo)时(shí)后(hòu)，人体发生生理变化：如肺通(tōng)气量和(hé)肺活量增(zēng)加，周围(wéi)血循环(huán)增(zēng)加，脑血流量(liàng)增加，小(xiǎo)便酸度上升，血糖轻度下降(jiàng)，尿中乙糖排泄增多，呼(hū)吸功能也会进(jìn)一步提高，红细胞沉降率增快，血(xuè)中(zhōng)纤维蛋(dàn)白原(yuán)增多。

　　另外，海拔1500米高度(dù)还可以对(duì)一些疾病(bìng)起到缓解作用(yòng)，例(lì)如(rú)哮喘、慢性支气管炎、烫伤、萎缩性鼻炎、萎缩性胃炎、神(shén)经性(xìng)皮炎、神经官能症、肺(fèi)气肿，偏(piān)头痛(tòng)及冠(guān)心病、高血压(yā)等疾(jí)病，并对恶(è)性肿(zhǒng)瘤有一定疗效(xiào)。

最(zuì)适合(hé)人类(lèi)居住的城(chéng)市

　　据(jù)统计(jì)，通过数(shù)据表示，北京海拔高度(dù)是31米，上海海拔高度4米，西安396米，成都505米，南(nán)宁72米，兰州是1517米，银川1111米，西宁2261米，云(yún)南昆明是1891米。

　　而雪域(yù)圣城西(xī)藏拉萨是(shì)3658米。

　　其(qí)它(tā)大家(jiā)还比较熟悉(xī)的适合居住城市(shì)的海拔高度，天津(jīn)3.3米，南京8.9米，大(dà)连92.8米，杭(háng)州(zhōu)41.7米，广州(zhōu)6.6米，桂林162米(mǐ)，乌鲁(lǔ)木齐(qí)918米(mǐ)。

银川海拔是多少

　　银(yín)川平均海拔1100至(zhì)1200米(mǐ),

　　属温带(dài)大陆性气候,,四(sì)季分明(míng)。

　　就是(shì)现在稍有点(diǎn)冷(lěng)

　　早(zǎo)晚温差有(yǒu)点大

　　不至(zhì)有(yǒu)高压(yā)反应。

　　我就是(shì)银川人，如果你是去旅游的话(huà)，那你(nǐ)去对了(le)，银(yín)川(chuān)那好玩的可多，像(xiàng)沙湖都是中国(guó)5A王牌级景区呢。

　　银(yín)川是哪(nǎ)个省份的城(chéng)市(shì)

　　是宁(níng)夏(xià)的。

　　宁夏是一个我国的一个(gè)行政(zhèng)单位，不属于(yú)别(bié)的(de)省份。

　　宁夏回族自治(zhì)区(qū)，简(jiǎn)称“宁”，中华人民共和国省级(jí)行政区。自治区首府(fǔ)银川，位(wèi)于中国西(xī)北内陆地区，

　　宁夏(xià)界于北纬(wěi)35°14'-39°14'，东经104°17'-109°39'之间(jiān)，东邻陕西，西(xī)、北接内(nèi)蒙古，南连(lián)甘肃，宁夏回族自治区总(zǒng)面积6.64万平(píng)方千米。

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