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　　黍米(mǐ)是大黄米吗？？黍米(mǐ)是大黄米的(de)。关于黍米是大黄米(mǐ)吗(ma)？以及黍米是大黄米吗？，黍(shǔ)米是大(dà)黄米吗怎么吃，黍(shǔ)米(mǐ)是大黄米吗还是小黄(huáng)，黍子是(shì)大黄米还(hái)是小黄米，黍是不是黄米等(děng)问题，农商(shāng)网将为你整理以下的生活知(zhī)识：

黍米(mǐ)可以(yǐ)减肥吗

　　黍米是可以减肥的。

　　黍(shǔ)米有减(jiǎn)肥和降低血压的功效(xiào)与作用。

　　首先黍米里含有大量(liàng)的不饱和脂(zhī)肪酸(suān)，能够把人(rén)体内多余(yú)的脂肪分解掉，当(dāng)作废物排(pái)出身体之(zhī)外，所以适当吃(chī)一些黍米能达到(dào)很好的减肥效果。

　　其次黍米(mǐ)里面含有非常多的微(wēi)量元素和钾元素，而且还有(yǒu)很多其他的营养物质(zhì)，具(jù)有降血压和治疗贫血的功效。

黍米是(shì)大(dà)黄米吗？

　　黍米(mǐ)是(shì)大黄(huáng)米。

　　黍米和(hé)大黄米属于(yú)同一(yī)种物质，大(dà)黄米别名是软黄米、黍米，经常被(bèi)磨成面粉，制作各种糕点。

　　同时黄米富含蛋白质、碳水化合(hé)物、B族维(wéi)生素(sù)以及维生(shēng)素E、锌铜(tóng)锰等营养元素(sù)。

　　黍为一(yī)年生草本。

　　秆(gǎn)直立(lì)，单生或少数丛生，高(gāo)60～120厘米，有(yǒu)节(jié)，节上密生髭毛。

　　叶(yè)鞘松(sōng)弛(chí)，被疣(yóu)毛；叶舌长约1毫(háo)米，具长约2毫米的纤毛；叶片线状披针形，长10～30厘(lí)米(mǐ)，宽1.5厘米(mǐ)，具柔亢可以加什么偏旁变成什么字，亢这个字可以加什么偏旁毛或无毛，边缘常(cháng)粗糙(cāo)。

　　圆(yuán)锥花序(xù)，开展或较紧密(mì)，成熟则下垂，长约30厘米，分枝(zhī)具(jù)角棱，边(biān)缘具粗糙刺毛，下部裸露，上部密生小枝与小穗；小(xiǎo)穗卵(luǎn)状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　黍米中所含的脂(zhī)肪主要(yào)有棕榈酸、廿(niàn)四烷酸、十(shí)七烷酸(suān)、油酸(suān)、亚油酸、异(yì)亚油酸等，均有利于生长发(fā)育。

　　黍(shǔ)米中含有的粗(cū)纤维(wéi)、灰分。

　　黍米中还含有多种米(mǐ)、麦(mài)中所缺(quē)乏的氨(ān)基酸，对(duì)调补机体代谢十分重要。

大黄米是什么米(mǐ)啊?

　　大(dà)黄米（又称“软(ruǎn)黄(huáng)米”），与“小米”非同(tóng)一种作物(wù)，是(shì)由(yóu)糜子(zi)（黍）去(qù)皮加(jiā)工而(ér)成(chéng)。

　　适于贫瘠干燥土壤生长(zhǎng)，多分布(bù)于印度、中(zhōng)国、尼(ní)日利(lì)亚(yà)和俄罗斯。

　　糜(mí)子是生长于我国北方的一(yī)种(zhǒng)农作物，含(hán)有的(de)人体必需的八种氨基酸的含量均高于大米和小麦，尤其(qí)是蛋氨酸(suān)含(hán)量，几乎是大米(mǐ)和小麦的(de)两倍。

　　大黄米介绍：

　　【来源】

　　为禾本科植物黍的种子。

　　【植(zhí)物形态】

　　黍(《诗经》) 一年生草本。

　　秆直立，单(dān)生或少数丛生，高(gāo)60～120厘米，有节，节(jié)上密生髭毛。

　　叶鞘松(sōng)弛，被疣毛(máo)；叶舌长约(yuē)1毫米，具(jù)长约2毫(háo)米的纤毛；叶(yè)片线(xiàn)状(zhuàng)披(pī)针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘常粗(cū)糙。

　　圆锥花序(xù)，开展(zhǎn)或(huò)较紧密，成熟则下垂(chuí)，长约30厘米，分枝具角棱(léng)，边(biān)缘具(jù)粗糙(cāo)刺(cì)毛，下(xià)部裸露，上部密生小枝与小穗；小穗(suì)卵状(zhuàng)椭圆形(xíng)，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无毛，第(dì)一颖长为小穗的(de)1/2～2/3，先端尖或(huò)锥(zhuī)尖，具5～7脉(mài)，第二颖与小(xiǎo)穗(suì)等长，大多(duō)为11脉；第(dì)一(yī)外稃(fū)形似第二(èr)颖(yǐng)；内稃薄(báo)膜质，较短小(xiǎo)，长1.5～2毫米，先端(duān)常微(wēi)凹。

　　颖果圆形或椭(tuǒ)圆形，平(píng)滑而有光泽，长约3毫米，乳白、淡黄或(huò)红色。

　　种子白(bái)色、黄色或褐(hè)色，性粘或不粘。

　　我(wǒ)国华北、西北(běi)多有栽培。

　　一般(bān)分两种类型(xíng)，以秆上有毛(máo)，偏穗，种子粘者为黍；秆上无毛(máo)，散穗，种子不粘者为稷。

　　本植(zhí)物的(de)根(黍根(gēn))、茎(黍茎)，以(yǐ)及稷的种子(zi)(稷米)，稷的(de)茎(jīng)(糜穰)亦供药用，各(gè)详专条。

　　【食用效果】

　　治泻痢、烦渴(kě)、吐逆(nì)、咳(ké)嗽、胃痛、小儿鹅口疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含有丰富的(de)脂(zhī)肪，主要为不(bù)饱和脂肪(fáng)酸。

　　2、含(hán)有丰富(fù)的维生素E，每100克中含有1.79毫克。

　　3、膳(shàn)食纤维含量丰富，为大米的4倍。亢可以加什么偏旁变成什么字，亢这个字可以加什么偏旁

　　4、含(hán)钾高含钠低(dī)，100克(kè)中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克，常(cháng)吃对(duì)高血压(yā)患者有益。