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中国一共有多少万亿钱顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产后宫(gōng)缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的(de)厉害怎(zěn)么缓解

　　顺产后(hòu)宫(gōng)缩第(dì)1-3天最疼的。

　　一般顺(shùn)产后1-3天比较疼。

　　宫缩指(zhǐ)子(zi)宫(gōng)收缩力，顺产后产妇仍然会出(chū)现宫缩症状(zhuàng)，而(ér)这种宫(gōng)缩(suō)的目的是为了排出宫腔内滞留的(de)淤血(xuè)，促(cù)进子宫收缩，从而促使子宫一(yī)步步恢(huī)复到生产(chǎn)前的状态(tài)。

　　1、一般顺产后宫(gōng)缩1-3天(tiān)

　　一般产妇顺产后子宫中国一共有多少万亿钱底在(zài)脐下1-2横指，之后(hòu)便(biàn)会每(měi)日(rì)下(xià)降约1.2公分;下(xià)腹(fù)部(bù)会(huì)鼓起(qǐ)一(yī)个球形发硬的(de)小包并伴(bàn)有阵阵作痛，这是因为子宫在产后正在慢(màn)慢恢复到正常的状态(tài)，由子宫肌纤维(wéi)缩复，子宫变小及子宫内膜(mó)再生所引起的疼痛;母乳会刺激子宫(gōng)进(jìn)一步(bù)收(shōu)缩(suō)，所以喂(wèi)母乳时疼痛(tòng)会进(jìn)一步加(jiā)重。

　　2、一(yī)般顺(shùn)产后宫(gōng)缩4-7天(tiān)

　　一(yī)般顺产后宫缩4-7天(tiān)宫缩会逐(zhú)渐缓解，自(zì)然消失的，一般不会超过七(qī)天(tiān)。

　　如果出现疼痛加重，请及时到(dào)医(yī)院(yuàn)就医。

　　3、顺产后宫缩消失(shī)后子宫的变化

　　一(yī)般在产(chǎn)后10～14天(tiān)左右，子宫缩入盆腔，在下腹部(bù)就摸(mō)不(bù)到子宫了。

　　产(chǎn)后6周时子(zi)宫恢复到正常大(dà)小。

　　子宫之所以会有(yǒu)这样的变化过程，是(shì)因为子宫肌肉剧烈(liè)收缩，促进子(zi)宫壁的(de)血管闭锁或狭窄，引起局部贫血，使肌纤维的胞浆蛋白发生(shēng)自溶。

　　这(zhè)都(dōu)是子宫在(zài)恢复(fù)的(de)过程，不必太过担(dān)心。

产(chǎn)后宫缩痛怎么躺最好(hǎo)

　　1.新妈妈(mā)的(de)睡(shuì)姿是很(hěn)有(yǒu)讲究的，如果睡姿不正确可能(néng)会造成子宫移位;长时间采用仰睡(shuì)的方式，会致(zhì)使子宫(gōng)向后移(yí)动(dòng)，出现腰酸(suān)背痛、白带异常等(děng)情况。

　　2.倘(tǎng)若是剖(pōu)腹产，那么麻醉药失效(xiào)后产妇会(huì)感(gǎn)觉(jué)疼痛，平躺子宫(gōng)收缩疼(téng)痛最为剧烈，因(yīn)此要侧睡。

　　产妇身体(tǐ)和(hé)床板应形成一个角度，大(dà)约是(shì)二十(shí)到三(sān)十度(dù)角最好(hǎo)。

　　此外(wài)可以把毛毯之(zhī)类的物品垫(diàn)在身后(hòu)，这样的话当女性移动时疼(téng)痛可以减轻(qīng)。

　　3.产妇(fù)休息时(shí)不(bù)要一(yī)直仰(yǎng)睡，而是侧睡(shuì)、仰睡交替进行。

　　生产后两个星期可(kě)以(yǐ)俯躺(tǎng)，每(měi)天(tiān)进(jìn)行一(yī)两(liǎng)次(cì)，每(měi)次大概一刻钟。

　　另外可以少吃多(duō)餐，多喝一些汤，可以帮助下(xià)奶。

　　还要多吃一些瓜果蔬菜，帮助补充人体所需维生素(sù)，此(cǐ)外(wài)哺乳的女性还要注(zhù)意(yì)补(bǔ)钙(gài)。

　　4.生产后(hòu)的女(nǚ)性(xìng)需要安(ān)心休(xiū)养，因此每天(tiān)要保证睡眠充足，千万不要让自己(jǐ)劳累。

　　但是需(xū)要指出的是，整(zhěng)天躺在床上也是不可取的。

　　通常情况下产后三天(tiān)就可以下床走动了(le)，可以简单活(huó)动一下(xià)身体。

　　坐(zuò)月子期间，产妇也要注意锻炼自己的身体，可以(yǐ)选择做做(zuò)操(cāo)或者练练(liàn)瑜伽(gā)，以(yǐ)便帮助自己尽(jǐn)快恢复体形(xíng)。

　　产后第二天开始，就可以梳头、刷牙等，但是最好不要用冷(lěng)水。

产后宫缩痛(tòng)是什么感觉

　　产后宫缩和(hé)生产时的宫缩是一样的，都是(shì)要进行子宫复原，所(suǒ)以都会出(chū)现阵痛(tòng)的感觉，这种感觉就像(xiàng)腹(fù)部刀绞一般(bān)，对于(yú)每个女性生孩子(zi)都是(shì)非(fēi)常痛。

　　1、生孩子时的，阵痛(tòng)能够促(cù)使(shǐ)孩(hái)子(zi)分(fēn)娩(miǎn)出。

　　这(zhè)种(zhǒng)阵痛也(yě)是宫(gōng)缩的(de)一(yī)种，而在产后进行的宫缩，这个是由于(yú)子宫(gōng)要进行复原时产(chǎn)生的(de)一种疼痛。

　　这种(zhǒng)疼痛就(jiù)像又要生孩子一样，而(ér)且腹部也还在动(dòng)，一般经产妇会(huì)出现这种(zhǒng)情(qíng)况。

　　2、子宫复原一般是在子宫的(de)底(dǐ)部和胃部进行平(píng)行时，子宫(gōng)就达(dá)到(dào)了原先的(de)状态(tài)，每天只(zhǐ)供会下降到1横指，到第十(shí)天差不(bù)多(duō)就恢复到了原来的位(wèi)置(zhì)。

　　这个时(shí)候(hòu)的子宫就恢复了原来的(de)状态。

　　3、如果子宫收缩时的疼痛，很难忍受时，可以用手搓热然后对子宫(gōng)处进行捂一捂，这样可以缓解一下(xià)疼痛，有的产妇可(kě)能会疼(téng)的(de)睡不着(zhe)，晚上尤其难受(shòu)，这个时候一般就需(xū)要家(jiā)人的关心，不然产妇心(xīn)情会变(biàn)得很焦虑，不(bù)利于产后恢复。

产后(hòu)怎么(me)刺激宫缩

　　促进(jìn)产(chǎn)后(hòu)子(zi)宫(gōng)收缩(suō)，首先就是，产后(hòu)妈妈一定(dìng)要坚(jiān)持母乳(rǔ)喂养，母乳(rǔ)喂养可以(yǐ)增强宝宝(bǎo)的免疫力，还可(kě)以通过(guò)，婴儿对乳头的吸吮动(dòng)作，促(cù)进子宫的收(shōu)缩，帮助产(chǎn)后妈妈的(de)子(zi)宫恢复(fù)，产(chǎn)后妈妈在闲暇之(zhī)余(yú)也可以自己多按(àn)摩(mó)一下乳(rǔ)房，这样也(yě)可(kě)以促进子(zi)宫收缩。

　　产后促进子宫收缩，还可以通(tōng)过按摩的(de)方式，首先产妇把手(shǒu)放(fàng)在肚脐周(zhōu)围，触摸寻找子(zi)宫的(de)位置。

　　如果感觉不到腹部(bù)有一个圆形硬(yìng)块，就需要做(zuò)子宫(gōng)环形按摩，以(yǐ)此加速子宫的收缩(suō)，女性(xìng)在产后24小(xiǎo)时(shí)以内(nèi)，可以随时做子宫(gōng)按摩(mó)。

　　产后(hòu)促(cù)进子宫收缩，还(hái)可以使用益母草，有摩擦就有加强子宫(gōng)收缩的作用(yòng)，而且还可(kě)以促进恶(è)露的排(pái)出(chū)。

　　女性在(zài)产后医生会开(kāi)一些益母草给产妇服用，一般服(fú)用五(wǔ)天，每天服用(yòng)三次。

　　所(suǒ)以女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)只需要(yào)按照医生的嘱咐进行用药(yào)，就可以促进子宫收(shōu)缩了。