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　　1、一天(tiān)一瓶可乐算(suàn)过量的了，比较多了。这个(gè)饮用量非常不健(jiàn)康，每天一瓶(píng)就(jiù)算是经常喝(hē)可乐了，它的危害是巨(jù)大的。可乐含(hán)40kg是多少斤有咖啡(fēi)因(yīn)，长(zhǎng)喝上瘾。咖啡因(yīn)会使血脂升高，容易加剧动脉硬化。高(gāo)血脂、高血压患(huàn)者多饮，会加速(sù)病情的恶化。对吸烟者来讲，咖(kā)啡因在尼(ní)古丁诱变物质的作用下，易使身体某些组(zǔ)织发生突变，甚至导(dǎo)致癌细(xì)胞的产生。可乐含(hán)有碳(tàn)酸，喝(hē)多了对身体不(bù)好。因为(wèi)人体(tǐ)在(zài)弱碱性。

　　2、可(kě)乐(lè)每(měi)天都可以喝的，但建议不要(yào)喝多。每天饮用2到(dào)10升可乐(lè)的人会(huì)出现(xiàn)血钾过低(dī)症状。比(bǐ)起过(guò)去(qù)，人们现在饮用了太多的软饮料，导致出现(xiàn)了(le)诸如牙(yá)齿疾病、骨(gǔ)头软化、新陈代谢综合征和糖(táng)尿病之类(lèi)的许多疾病，更多的病例越来越证明过(guò)量饮用(yòng)可乐确(què)实会导致人体血钾过低，进而(ér)导致肌肉疾病、心跳失常(cháng)、瘫痪(huàn)等一系(xì)列疾病。

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