1、一天一瓶可乐算过量(liàng)的了，比(bǐ)较多了(le)。这个饮用量非常不健康，每天一瓶(píng)就算是经常喝可乐了(le)，它的危(wēi)害是巨大(dà)的。可乐含(hán)有咖(kā)啡因，长(zhǎng)喝上瘾。咖啡因(yīn)会(长期用氨基酸洗发水好吗，氨基酸洗发水的好处和坏处huì)使血(xuè)脂升高，容易加(jiā)剧动脉硬化。高血脂、高(gāo)血压(yā)患者多(duō)饮，会加速(sù)病情的恶(è)化。对吸烟者来讲，咖啡因在尼(ní)古丁诱(yòu)变物质的(de)作用下，易(yì)使身体某(mǒu)些组织发生突变，甚(shèn)至导致癌细(xì)胞的产生(shēng)。可乐含(hán)有碳(tàn)酸，喝多(duō)了对(duì)身体不好。因为人体在弱碱性。

　　2、可乐每(měi)天都可(kě)以(yǐ)喝的，但建议不要喝多(duō)。每(měi)天饮用(yòng)2到10升可乐的人(rén)会(huì)出现血(xuè)钾过低(dī)症(zhèng)状。比起过去(qù)，人们现在饮(yǐn)用(yòng)了太多的软(ruǎn)饮料，导致出(chū)现了诸如牙(yá)齿疾病、骨头软化、新陈(chén)代(dài)谢综合征和糖尿病(bìng)之类的许多疾(jí)病，更多的(de)病例越(yuè)来越证明过量饮用可乐(lè)确(què)实会导致人体血钾(jiǎ)过低(dī)，进而导致肌(jī)肉(ròu)疾(jí)病、心跳失常(cháng)、瘫痪(huàn)等一系列疾病。

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