余(yú)霜(shuāng)在(zài)有一次解说的时候穿了(le)一件红(hóng)色露肩装，有眼尖的网友(yǒu)就(jiù)开(kāi)始(shǐ)担心，会不(bù)会一不小心衣(yī)服掉了咋办，我的天啊(a)，这(zhè)是哪门子的担心啊。

余(yú)霜(shuāng)解说衣服掉了

我们知道随着时(shí)代的发(fā)展，女(nǚ)孩子们(men)越来越注重自己的身材了，毕竟这(zhè)个因(yīn)素和颜值是同等主(zhǔ)要的，如今要保(bǎo)持(chí)住好(hǎo)的身材(cái)，是非(fēi)常困难的，因为我们既要(yào)控(kòng)制(zhì)自己的饮食，又要加强(qiáng)锻炼，还要有持之以(yǐ)恒的(de)决心才行。最近LOL余霜在微博中秀出了自己的身(shēn)材，多年的健身很(hěn)有成就感，这一公里大概多少步 一公里大概要走几分钟(zhè)是真(zhēn)的吗？一公里大概多少步 一公里大概要走几分钟

余(yú)霜

谈起LPL主持余霜，想(xiǎng)必大家都(dōu)已经非(fēi)常熟悉(xī)了，很多网友都喜(xǐ)欢(huān)她主持的比赛。关(guān)键是余(yú)霜(shuāng)的(de)颜(yán)值(zhí)也是相(xiāng)当高(gāo)的，被评为(wèi)LPL四(sì)朵金花之一。从照(zhào)片中我们可(kě)以看到，余霜的身材保持(chí)的是(shì)非(fēi)常之好，尤(yóu)其是(shì一公里大概多少步 一公里大概要走几分钟)大长(zhǎng)腿，一度被网友称之为卡(kǎ)密尔，看(kàn)来(lái)长期健身的效果是很明(míng)显的，最重要的是(shì)这(zhè)份毅力实在是(shì)让人佩服，不知道(dào)有多少人(rén)曾经下定决心要健(jiàn)身，可是中途就放(fàng)弃(qì)了(le)。

余霜(shuāng)

正所(suǒ)谓不比不知道，一比吓(xià)一跳(tiào)，最近余(yú)霜还(hái)和COS瑞(ruì)雯的女(nǚ)生一起合照过，两人的身材都(dōu)是很(hěn)好的，基本上(shàng)无可挑剔，不过(guò)瑞雯还是更胜(shèng)一筹(chóu)，毕(bì)竟这种身材实(shí)在是(shì)太精致了，很(hěn)难能锻炼出来。据说(shuō)余霜的体重不超过(guò)一百斤，可(kě)见(jiàn)她平(píng)时对(duì)自己的要求也是极其严格的，这份坚持真的(de)很难得。

余霜

不知(zhī)道(dào)为(wèi)什(shén)么，如(rú)今(jīn)很多网(wǎng)友都称(chēng)余霜为余阿姨，这份(fèn)称呼有(yǒu)点显老了，要知道人(rén)家(jiā)还(hái)是90后，叫小姐姐还是比较得当的。为此余霜经常(cháng)也会(huì)晒(shài)出一些青春(chūn)靓丽的照片供(gōng)大(dà)家欣赏(shǎng)。其(qí)实(shí)健身的好处实在是太(tài)多(duō)了，只要坚持(chí)下去，就会(huì)有意想不到(dào)的收获。

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